Tegyél ruhacsipeszt a füledre, meg fogsz döbbeni!

Ahhoz, hogy megszüntessük a fájdalmat, nem szükséges feltétlenül mindig az orvoshoz fordulni. Dr. Helen Chin Liu reflexológus egyszerű fájdalomcsillapító trükköt mutatott.

A trükk nagyon egyszerű. A fülcimpa különböző pontjaira egy ruhacsipeszt kell helyeznünk. A fül reflexpontjai az idegrendszeren keresztül kapcsolatban állnak egy-egy fontos testtájjal. Ha ezekre a pontokra nyomást gyakorolunk, eltűnik a fájdalom az adott területről.

Az ősi keleti bölcsességeket munkája során is használó reflexológus természetesen magán is alkalmazza a módszert: "Ha érzem, hogy fáradok, gyors akupresszúrás nyomásokkal megdolgozom a fülem, így az ólmos fáradtság hamarosan eltűnik."

Erősen, igazán erősen végignyomkodja először az egyik, majd a másik fülét, két ujjával összecsíptetve a legfontosabb pontokat. Felülről lefelé halad, egészen a fülcimpákig. Öt-hat perc után érezhető a hatás. A fülmasszázs energiával tölt el, jobb közérzetet biztosít.

Házilagos megoldás lehet a ruhacsipesz felhelyezése a fülre. A mellékelt képek alapján te is eligazodsz.

1. Hát-és vállfájdalomra: egy percig nyomd ezt a pontot, és el fog múlni a fájdalom. Naponta többször megismételheted.

2. Belső szervek: kisebb fájdalmak esetén hatékony, ha nagyobb a baj, irány az orvos!

3. Ízületi - térd, könyök, boka - fájdalom esetén ajánlott nyomás alatt tartani a 3-as pontot.

4. Ha fáj a torkod, vagy megfáztál, nyomkodd 4-es pontot.

5. Rossz emésztés, puffadás estén segíthet ez a pont.

6. Fejfájás esetén csipkedjük meg ezt a pontot.