Orvosmeteorológia javaslat: ma és holnap erre figyelj, ha napra mész

Igazi kánikulával búcsúzik az idei nyár, ami egészen szerdáig kitart. Még sokan pihennek a szabadban, vízparton, de így a szünidő végén sem szabad megfeledkezni bőrünk védelemről.

Igaz nincs érvényben UV sugárzásra kiadott figyelmeztetés, mégis erős UV-B sugárzást jelez az OMSZ, így holnap is nagy lesz a leégés veszélye. Ma és következő napokban, egészen szerdáig elég 20-30 perc ahhoz, hogy leégjen a bőröd, főleg a 11-15 óra közötti időszakban. Fehér- és érzékeny bőrnél ez az idő sokkal kevesebb. A későbbi, kora esti órákban már nyugodtabban lehet élvezni a nap sugarait, de előtte mindenkinek ajánlott a megfelelő naptej használata.

Szerdától ugyan jön az enyhülés, de aki több órát is a szabadban tölt az a folyadékpótlás mellett a leégés elkerülésére is ügyeljen.