Jól akarsz érettségizni? Pödörd a füled!

Így leszel koncentrált érettségi előtt!

Kötelező!

Elengedhetetlenül fontos, hogy a tested ellásd üzemanyaggal, ezért a vizsga napján legalább pár falatot reggelizz, és mindenképpen igyál elegendő folyadékot – ez tehát az alap. Közvetlenül a vizsga előtt mentálisan kell összeszedetté válnod, ehhez mutatunk egy szuper trükköt. A kétperces gyakorlatot akár az iskolában is elvégezheted.

Vedd kezelésbe a füledet!

Ezt várhatod a fülmasszázstól

Mire befejezed, piros lesz a füled, de nem baj. Ez a gyakorlat segít a koncentrációban. Élesíti a hallásod, koncentrálttá teszi a figyelmed, segít rendezni a fejedben kavargó gondolatokat. Hihetetlen, de a fülpödrés révén sokkal könnyebben eszedbe fog jutni mindaz, amit az anyaggal kapcsolatban az órán hallottál.

A fülpödrés titka:

A füled tele van akupunktúrás pontokkal, ezek a masszázsnak köszönhetően olyan idegpályákat energetizálnak, melyek az agy illetve a test legfontosabb funkcióit befolyásolják. Pödörd hát a füled, és az elméd a szolgálatodba áll.