Egy brit addiktológus szerint a chateléssel töltött idő borzasztóan addiktív a tizenévesek számára. De vajon mi a megoldás?
Ez a mennyei málnás finomság egyáltalán nem tartalmaz cukrot és glutént. Ha diétázol, feltétlen ki kell próbálnod! Imádni fogod!
Ez a mennyei málnás finomság egyáltalán nem tartalmaz cukrot és glutént. Ha diétázol, feltétlen ki kell próbálnod! Imádni fogod! Nem csak isteni finom, de egyszerű elkészíteni, szuperkönnyű, és csupa egészséges összetevőből készül. Nem kell lemondanod az édes élvezetekről!
Voltál már gondban azzal, milyen pánt nélküli melltartót vegyél fel? A népszerű magyar vlogger segít az eligazodásban!
Voltál már gondban azzal, milyen pánt nélküli melltartót vegyél fel? A népszerű magyar vlogger segít az eligazodásban! Ha nem tudod, milyen alapdarabok szükségesek egy nő ruhatárába, miért ne hordj szilikonpántos melltartót, mit tegyél, ha nem akarsz melltartót felvenni, illetve hogyan mosd őket úgy, hogy ne menjenek tönkre, feltétlen nézd meg a videót!
A fagylaltot kombináld egészséges gyümölcsökkel. Sárga, grillezett gyümölcsszeleteken tornyosuljon idén nyáron a fagyi.
Minden férfi megfordul utánad az utcán,.
Minden férfi megfordul utánad az utcán, te pedig igazi bombázónak érezheted magad.
Kövesd a divatot a napszemüveg-választásnál is! Mutatjuk a nyár legszexibb és legvonzóbb szemüvegeit.
Ki kell próbálnod ezt az isteni csemegét! Finom, könnyű elkészíteni, és mégsem kell aggódnod a kilók miatt.
Tökéletes a nyári diétához, mert könnyű, isteni finom.
Tökéletes a nyári diétához, mert könnyű, isteni finom, és nagyon egészséges. Biztosítja a napi szükséges fehérjemennyiséget és még egy sor vitamint, ásványi anyagot is.
Sokan azt vallják, hogy a klasszikus, fekete bokacsizma verhetetlen. Idén őszre azonban hatalmas újítással készülnek a divatterezők.
Sokan azt vallják, hogy a klasszikus, fekete bokacsizma verhetetlen. Idén őszre azonban hatalmas újítással készülnek a divatterezők.
Ne aggódj az alakod miatt, mutatunk néhány receptet, hogy lelkiismeret-furdalás nélkül is ehess a kedvenc pizzádból! Nem kell lemondanod róla.
Ne aggódj az alakod miatt, mutatunk néhány receptet, hogy lelkiismeret-furdalás nélkül is ehess a kedvenc pizzádból! Nem kell lemondanod róla.
Szebb és fiatalabb marad az arcbőröd, ha betartasz pár egyszerű szabályt. Csak figyelj oda néhány hétköznapi apróságra!
Szebb és fiatalabb marad az arcbőröd, ha betartasz néhány egyszerű szabályt. Csak figyelj oda néhány hétköznapi apróságra! Nem is hinnéd, milyen mindennapi dolgok tehetik tönkre a kemény munkát, amit bőröd szépségéért folytatsz. Kis odafigyelés, és arcbőröd meghálálja!
A túró az egyik legjobb alapanyag, ha diétázol, hiszen számtalan étel készíthető belőle.
A túró az egyik legjobb alapanyag, ha diétázol, hiszen számtalan étel készíthető belőle. Gazdag fehérjeforrás, amit alacsony szénhidráttartalma miatt büntetlenül ehetsz.
Ez a vibrátor nem az, amire elsőként gondolnál!
Ez a vibrátor nem az, amire elsőként gondolnál! A vibráló alapozó-szivacs arról gondoskodik, hogy az alapozó maradéktalanul, egyenletes rétegben kerüljön a bőrödre. Kipróbálnád?
Készítsd el az olaszok híres gnocchiját, alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes változatban.
A kókuszkocka morzsás tésztájánál finomabbat még nem kóstoltál! Ráadásul mindez málnával kombinálva.
A kókuszkocka morzsás tésztájánál finomabbat még nem kóstoltál!
Kötelező darab a szezon ruhatárában ez a kabátka. És itt az idő, hogy te is megtaláld a neked megfelelőt.
Kötelező darab a szezon ruhatárában ez a kabátka. És itt az idő, hogy te is megtaláld a neked megfelelőt.
Szinte minden gyermek kedvence a gumicukor. Így készítsd egészségesre.
Szinte minden gyermek kedvence a gumicukor. Így készítsd egészségesre, ha nem szeretnéd a kicsiket finomított cukorral tömni.
Egészséges finomságra vágysz, amit mindenki szeret? Próbáld ki ezt a joghurtos falatkát, amit bármikor elővehetsz a mélyhűtőből.
Egészséges finomságra vágysz, amit mindenki szeret? Próbáld ki ezt a joghurtos falatkát, amit bármikor elővehetsz a mélyhűtőből.
A nyári forróságban a legjobb választás egy üdítő gyümölcsös sütemény.
A nyári forróságban a legjobb választás, ha egy kis édességre vágyunk egy üdítő gyümölcsös sütemény. Ez a gyümölcskenyér omlós, ráadásul igazi diétás finomság minden alkalomra!
Lássuk, hogyan őrizték meg fiatalságukat nagyanyáink!
Az idei fülbevalódivatot nem a visszafogottság jellemzi. Összeszedtük a legtrendibb darabokat.
Az idei fülbevalódivatot nem a visszafogottság jellemzi. Összeszedtük a legtrendibb darabokat, hogy könnyebb legyen választani.
Mutatjuk a leghatékonyabb gyakorlatokat, amivel elérheted az áhított, lapos és kockás hasat. Menni fog! Vágj bele!
Mutatjuk a leghatékonyabb gyakorlatokat, amivel elérheted az áhított, lapos és kockás hasat. Menni fog! Vágj bele!
Idén is nagy sláger a lapszoknya, amitől sok nő fél, hogy nem neki való.
Idén is sláger a lapszoknya, amitől sok nő fél, hogy nem neki való. Pedig csak pár dologra kell figyelni.
A magas derekú és bő szárú fazon igencsak jól mutat, ha megfelelő kiegészítőkkel kombinálod.
A magas derekú és bő szárú fazon igencsak jól mutat, ha megfelelő kiegészítőkkel kombinálod.
Évtizedek óta ragaszkodsz a szemceruzához, vagy épp a tushoz? Gondold át még egyszer, mert nem biztos, hogy mindig a rutinmegoldás a legjobb.
Évtizedek óta ragaszkodsz a szemceruzához, vagy épp a tushoz? Gondold át még egyszer, mert nem biztos, hogy mindig a rutinmegoldás a legjobb. Megmutatjuk, melyik helyzethez, melyik szemkontúr illik a legjobban. Minden csak attól függ, milyen hatást akarsz elérni a sminkeddel.
Ha ezt kipróbálod, holnaptól új korszak kezdődik az életedben.
Erre biztosan nem gondoltál! Ha ezt kipróbálod, holnaptól új korszak kezdődik az életedben.
Kezdd a reggelt pozitív hozzáállással, ez első lépésnek jó. De tehetsz magadért többet is, hogy jó kedvvel teljenek a napjaid. Megmutatjuk, mi segíthet ebben.
Kezdd a reggelt pozitív hozzáállással, ez első lépésnek jó. De tehetsz magadért többet is, hogy jó kedvvel teljenek a napjaid. Megmutatjuk, mi segíthet ebben.
Unod a kalóriaszámolgatást?
Unod a kalóriaszámolgatást, és azt, hogy minden látszólag kalóriadús ételt megpróbálsz száműzni az étrendedből? Van egy jó hírünk!
Ez a tökéletes hajszín, ha igazán szeretnéd kiélvezni a nyár legjobb szépségtrükkjeit. Garantáltan jól fog állni neked is.
Ez a tökéletes hajszín, ha igazán szeretnéd kiélvezni a nyár legjobb szépségtrükkjeit. Garantáltan jól fog állni neked is.
A nyárban az a legjobb, hogy a nagy melegben nem vágyunk a hizlaló ételekre.
A nyárban az a legjobb, hogy a nagy melegben nem vágyunk a hizlaló ételekre. A szénhidrátban gazdag strandkaják helyett pedig készíts inkább olyan finom falatokat, amelyek nemcsak eltelítenek egy időre, hanem be is indítják a szervezeted zsírégető funkcióit. Megmutatjuk a legjobb nyolcat.
Élvezd ki a jó időt, és legyél csábító.
Élvezd ki a jó időt, legyél csinos és csábító! Mutatjuk, milyen öltözékkel tudsz igazán tarolni.
Észrevetted már, milyen kortalanok a japán hölgyek?
Észrevetted már, milyen kortalanok a japán hölgyek? Mintha rajtuk valahogy nem fogna az idő.
Éhezés nélkül adta le a kilókat!
Ezt az anyukát a babája egyéves születésnapi partiján készült képek döbbentették rá, mennyire meghízott.
Imádják a gyerekek.
Imádják a gyerekek a formázott minipalacsintát. És milyen jó, hogy végre cukor nélkül készült egészséges desszertet nassolnak.
Elő a fantáziával, az üdeséggel és a színekkel!
Elő a fantáziával, az üdeséggel és a színekkel! Ezek a nyári manikűrök egyszerűen csodásak!
Akármikor lemoshatod magadról, és másikat rajzolhatsz helyette.
A nyári rucid alig takar valamit. Most rajzolj magadra tetkót! Bármilyen őrült mintát kipróbálhatsz
Lehet a magasderekú farmer is szexi.
Azt gondoltad eddig, hogy a magasderekú farmer nem elég szexi? Most megmutatjuk, hogyan viseld!
Lubics Szilvi nem kevesebbre vállalkozott, mint hogy végigfutja a Halál-völgyben megrendezett Bad Water ultramaratont.
Nem kell lemondanod a farmerről, ha néhány dologra odafigyelsz.
Nem kell lemondanod arról, hogy farmert viselj, de néhány egyszerű szabályt érdemes betartani. Gondoltad volna, hogy itt is számít a testalkat? Mutatjuk, mire érdemes odafigyelned a választásnál!
Senki sem tökéletes...!
Feszengsz, ha a strandra készülsz? Utálod meglátni magad a nyaralásos fotókon? Ne legyél zavarban! Senki sem tökéletes...!
Neked is ki kell próbálnod ezeket az üde, izgalmas változatokat, melyek a francia manikűr nyári verziói.
Neked is ki kell próbálnod ezeket az üde, izgalmas változatokat, melyek a francia manikűr nyári verziói.
A gyerekek kedvenc nyári desszertje lehet ez a közösen is elkészíthető édesség. A végeredmény fantasztikusan finom!
Élvezd a kora reggeli és a késő esti órák frissességét, elő a futócipőkkel, és hallgass hozzá szuper dalokat.
A sztáredző legszívesebben kiengedve hordja hosszú haját, sportos alkalmakkor pedig copfba köti. Idén nyárra viszont újított!
A sztáredző legszívesebben kiengedve hordja hosszú haját, sportos alkalmakkor pedig copfba köti. Idén nyárra viszont újított!
Jelszó: liszt helyett rost!
Mostantól egy új ötlettel szoríthatod vissza a sütemények szénhidráttartalmát. Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, itt a megoldás!
Sajnos nem riogatás, hogy harminc felett sokkal jobban kell vigyáznod a vonalaidra. Mutatjuk, mi segít fogyásban!
Nem mindegy, mikor eszel!
Egy ausztrál dietetikus egészen újszerű diétaelmélettel állt elő. Továbbra sem mindegy, mit és mikor eszel, ám az időzítés merőben más, mint régen. Így viszont valósággal turbóra kapcsol a fogyás!
A nyári forróságban nem könnyű kényelmesen, nőiesen és egyben divatosan is öltözni.
A nyári forróságban nem könnyű kényelmesen, nőiesen és egyben divatosan is öltözni. Megmutatjuk a legjobb ruhákat, amiket bármikor előkaphatsz a gardróbból.
A nyári forróságban is dögösen és egyúttal kényelmesen mutatkoznál? Íme, a neked való tökéletes darab!
A nyáron is dögösen és kényelmesen mutatkoznál? Íme, a neked való darab!
Fantasztikus újítás a reggelizőasztalon: nagyon finom így a tükörtojás!
Fantasztikus újítás a reggelizőasztalon: ilyen finom még nem volt a tükörtojás! Varázsolj mediterrán ízvilágot, hogy csodásan induljon a nap! Ezért bizony érdemes felkelni, még ma próbáld ki!
A napszemüveg nem csak divatos, de fontos kiegészítő a szemünk épségének megőrzésére.
A napszemüveg nem csak divatos, de fontos kiegészítő a szemünk épségének megőrzésére. Szinte hétköznapi viseletté vált, de ez nem jelenti azt, hogy unalmasnak kell lennie.
Végre kiszabadulsz a hétköznapok fogságából, itt az idő, hogy megmutasd magad a strandon. Ne tétovázz, légy bátor, így színezd ki a nyaralás, pihenés pillanatait.
Végre kiszabadulsz a hétköznapok fogságából, itt az idő, hogy megmutasd magad a strandon. Ne tétovázz, légy bátor, így színezd ki a nyaralás, pihenés pillanatait.
Szeretnél leadni egy pár kilót?
Szeretnél leadni egy pár kilót, de sehogy nem megy? Lehet, hogy nem is az elfogyasztott ételekben kellene keresned a hibát.
A vakáció alatt nyugodtan engedd el a hétköznapi szürkeséget, és válassz merészebb, színesebb mintákat a körmeidre. Mutatjuk a legdögösebbeket.
Most megmutatjuk, milyen helyzet segít abban, hogy könnyebbnek és felszabadultabbnak érezd magad.
Most megmutatjuk, milyen helyzet segít abban, hogy könnyebbnek és felszabadultabbnak érezd magad a 9 hónap során.
Szerencsére nyáron dúskálhatunk a legfinomabb friss alapanyagokban, igazi örömkajákkal dobhatjuk le a kilókat. Gyorsan elkészíthető, szuper ötletek!
A diéta nem koplalásról szól! Nagyon is fontos a rendszeres étkezés. Szerencsére nyáron dúskálhatunk a legfinomabb friss alapanyagokban, igazi örömkajákkal dobhatjuk le a kilókat. Gyorsan elkészíthető, szuper ötleteket mutatunk.
Nyáron minden könnyebb - még fogyni is! Már csak azért is, mert tele a piac fogyasztó finomságokkal.
Nyáron minden könnyebb - még fogyni is! Már csak azért is, mert tele a piac olyan finomságokkal, amelyek segítenek a túlsúly eltüntetésében.
Vedd elő a kreativitásod!
Eleged van az unalmas rövidnadrágokból és valami különlegesre vágysz? Vedd elő a kreativitásod és készítsd el a saját nyári különleges kisnadrágodat!
Így jól érzed majd magad a strandon!
Ha eddig nem érezted jól magad a strandon, lehet, hogy csak nem a hozzád illő fürdőruhát választottad. Mutatjuk a trükköt!
Ősidők óta használt recept, fantasztikus összetevőkkel. Nemcsak isteni finom, de a vágyat is felpörgeti.
Ősidők óta használt recept, fantasztikus összetevőkkel. Nemcsak isteni finom, de a vágyat is felpörgeti. Ne csodálkozz, ha egész nap kívánós leszel. Nem titkos a recept , igazán érdemes egy héten többször is alkalmaznod, nézd meg, mi lesz az eredmény!
Fuss kora este, munka után!
A reggeli edzés remek dolog, de nyáron van egy még jobb időpont a futásra, ez pedig a kora este. Egy kis pluszt is nyersz vele. Megmutatjuk, nézd!
Biztos észrevetted már, hogy idén megbolondult a divat. Ha azt hitted, téged már nem érhet meglepetés, tévedtél!
Hűsítő nyári kanalazni való, amit biztosan nem tudsz elrontani. Finom, üdítő pohárkrém a forró nyári nyári napokra.
Hűsítő nyári kanalazni való, amit biztosan nem tudsz elrontani. Finom, üdítő pohárkrém a forró nyári nyári napokra, ami nem emeli meg a vércukor-szinted. Kanalazhatod reggelire vagy a nap bármelyik időszakában, amikor már nem bírod tovább a hőséget.
Ne hagyd, hogy a kenyér egész délelőtt hintáztassa a vércukorszintedet! Válassz helyette szénhidrátban szegény, egészséges reggelit!
Ne hagyd, hogy a kenyér egész délelőtt hintáztassa a vércukorszintedet! Válassz helyette szénhidrátban szegény, egészséges reggelit! Itt az ideje, hogy a reggeli pirítósról áttérj valami sokkal egészségesebb reggelire. Ha ezekből a finomságokból választasz nem kell attól tartanod, hogy túl korán megéhezel.
A hosszú farmert nyáron sem kell a szekrény mélyére száműznöd.
A hosszú farmert nyáron sem kell a szekrény mélyére száműznöd.
Idén ismét felveszi a versenyt a farmerszoknya a rövidnadrággal! Megint minden szem rászegeződik majd, akár a hosszút, akár a rövidet választod!
Idén ismét felveszi a versenyt a farmerszoknya a rövidnadrággal! Megint minden szem rászegeződik majd, akár a hosszút, akár a rövidet választod!
