INSIDER
„Nem kell engem megjavítani!” – Zsófi 36 évesen tudta meg élete legfontosabb titkát: azóta minden megváltozott
Létrehozva2025. 11. 23. 19:00
Zsófi harminchat évesen döntött: ideje megtudni, miért működik másképp, mint a többiek. Az autizmus és ADHD diagnózis nem korlátot, hanem kulcsot adott a kezébe.
Zsófi szép, okos és vicces. Ja és autista, és ADHD-s is, annak minden különlegességével együtt. Harminchat évesen, vagyis négy éve gondolta úgy, hogy pontot tesz a mondat végére és a sejtését diagnosztikával is igazolja. Metykó Zsófi marketinggel foglalkozik, ír, előadásokat tart és férjével két kisfiút és egy kiskutyát nevelnek. Átlagos az élete? Szerencsére nem az. Hogyan jutott el Zsófi az autizmus és ADHD diagnózishoz?
Autizmus és ADHD: 36 évesen diagnosztizálták Zsófit
Metykó Zsófi hosszú ideig kereste a magyarázatot arra, hogy miért olyan, amilyen. Egész életét végigkísérte a vágy, hogy mondják meg neki, hogy van-e az ő jellemvonásaira valamilyen szakkifejezés. Ismerte már önmagát, tisztában volt a saját idegrendszeri sajátosságaival, amikor 36 évesen szakemberhez fordult. A diagnózissal csupán nevet akart adni az állapotnak, amivel él.
Kalandos úton lehet diagnózishoz jutni, hosszú a várólista, így a kivizsgálási folyamatot Zsófi, egy magán diagnosztikai intézményben járta végig. Az életéről, nehézségeiről tettek fel kérdéseket, válaszai alapján autizmus és ADHD vizsgálatát javasolták neki. A vizsgálat után mindkettőre pozitív megerősítést kapott.
Megbarátkoztam már korábban is önmagammal is, de a diagnózis után tanulmányozni kezdtem mindkét állapotot, és ezáltal kulcsokat kaptam ahhoz, hogy az életemet jobban tudjam szervezni és biztonságosabban érezzem magam minden helyzetben
- mesélte Zsófi, majd nevetve hozzátette:
Senki nem kényszerített a családból arra, hogy szakvéleményt kérjek.
Zsófia elmondta: önmagától jutott el odáig, hogy szakemberhez forduljon. De nem azért, hogy megjavítsa őt, hiszen nagyon jól érzi magát a bőrében úgy, ahogy van.
Az autizmusom nem okoz problémát a mindennapokban. Az idegrendszeri sokszínűség egyik természetes megnyilvánulásának gondolom. Nem elkaptam vagy szereztem az autizmust, ez nem egy fertőző betegség, amiből ki kéne gyógyulni, csak bizonyos dolgokban eltérek az átlagostól. Az ADHD viszont sokszor okoz gondot ma is. Nehéz elkezdeni feladatokat, halogatok, sokszor pontatlan, figyelmetlen vagyok. Ezek a mai társadalmi rendszer elvárásai miatt is látszanak jobban, hiszen nem számítottam volna pontatlannak akkor, amikor még nem használtunk karórát
- viccelődött Zsófi.
„Az iskolában nem okoztam semmilyen gondot sem magatartásban, sem a tanulmányaimban. A tanárok örültek neki, hogy csendben voltam, a tanító néni azt látta csak, hogy a végeredmény mindig jó volt, arról fogalma sem volt, hogy hány órába telt, mire nekifogtam otthon a feladatnak. Abba nőttem bele, hogy hiába tudok én a belső világomban és az alapján jól tájékozódni, kevés visszaigazolást kaptam a környezetemtől, hogy ez a belső világ létezne és másoké is ilyen lenne”
- mesélte Zsófi.
Az ember működése korán érdekelni kezdte Zsófit, pszichológiai témákat olvasott, de egészen a diagnózisáig nem érezte késznek magát, hogy más emberek sorsát egyengesse a megszerzett tudással: „ezért lettem először marketinges és csak aztán coach” – mondta Zsófi, aki ma már az ADHD-s és az autista dolgozók munkakörülményeit szeretné javítani azzal, hogy előadásokat, tréningeket tart. Olyan nyitott szemléletű vállalatok hívják meg, amelyek elismerik azt, egy sikerorientált cégnek elemi érdeke, hogy a munkavállalója, egyéni paramétereinek megfelelően végezhesse a feladatait.
A felnőtt lakosság egyébként is rendkívül alul-diagnosztizált, tehát az lenne a jó, ha a vállalatok nem diagnózisra, hanem a dolgozók egyéni képességeire és szükségleteire lennének kíváncsiak
- hívta fel a figyelmet Zsófi egy általános problémára. Hozzátette: "Az lenne a legjobb, ha diagnosztizálás helyett vagy mellett a saját erősségeink és szükségleteink felismerésében kapnánk minél több támogatást, akár a család, akár más közösségek által."
Az eltérően működő idegrendszerű emberek nagyon sok, az életben és munkahelyi környezetben is hasznos képességgel bírhatnak. Az autisták sokszor rendelkeznek kiemelkedően strukturált gondolkodási és mintafelismerési képességgel. Az ADHD-s idegrendszer nagyon jól tud teljesíteni krízisben, az asszociatív gondolkodásának köszönhetően sokszor vannak szokatlan, kreatív ötletei.
Ripost hírek
