Most érdemes szedni! Ezt teszi a testeddel az eperfalevél, aminek a teája igazi kincs

Most érdemes szedni az egyik leghasznosabb gyógynövényt, az eperfalevelet. A legnagyobb előnye, hogy csökkenti a vércukor- és a koleszterinszintet, így teaként fogyasztva természetes gyógymódot kínál az ilyen problémákkal küzdőknek. De nem csak ezért jó az eperfalevél, a testeddel is csodát tesz!

Itt az eperfalevél szedés szezonja. Most Bukovicsné Békefi Daisy, a TikTok kedvenc kertészmérnöke lerántotta a leplet a könnyen beszerezhető és nagyon értékes gyógynövény hatásairól. Az eperfalevél gyűjtéséhez érdemes a fa virágzása után, általában május és június hónapokban, a fiatal, friss leveleket gyűjteni. Fontos, hogy a gyűjtés során ne károsítsuk a növényt, és csak annyi levelet vegyünk el, amennyi szükséges. Leggyakoribb felhasználási módja az eperfalevél tea, ami egyszerű, de nagyszerű megoldás.

Ezt teszi a testeddel az eperfalevél, amit most érdemes szedni

Békefy Daisy a TikTok egyik legnépszerűbb, gyógynövényekkel és kertészkedéssel foglalkozó tartalomgyártója és egyben a Greens of Daisy termékcsalád megálmodója. Videóiban olyan növényekről mesél, amikről sokszor nem is tudjuk, hogy gyógyhatásaik vannak. Most a szezonja miatt az eperfalevél került górcső alá, amiről Daisy elmesélte miért érdemes fogyasztani.

Az eperfalevél teája magas antioxidáns tartalmú, csökkenti a vércukor-és koleszterinszintet. Gyulladáscsökkentő, magas a C-vitamin tartalma és a fogyást is támogatja. Régen olyan nagy becsben tartották az eperfát, hogy rongálásáért 25 pálcaütés járt, de ennek a selyemipar volt az oka, nem a gyógyhatása

– meséli videójában Daisy, aki közben azt is megmutatja, hogyan gyűjti be az értékes leveleket és hogyan készít belőle teát. Az eperfalevél tea készítéséhez először is szedni kell pár levelet a fáról, majd ezeket csak le kell forrázni. A leveleket lehet szárítani is, majd forró vízzel felönteni. Az így kapott teát bátran elfogyaszthatjuk. A tradicionális távol keleti gyógyászatban a leveléből készült teát megfázás, köhögés, szájüregi betegségek, szemgyulladás esetén és tejelválasztás fokozására is alkalmazzák. Szedni pedig most érdemes igazán, hiszen ilyenkor frissek a levelek. Ez a csodamódszer igazi aduász a vércukorszint szabályozására.

Daisy próbálja feléleszteni az emberekben a természethez való kötődést és a gyógynövények szeretetét Forrás: Greens of Daisy

Örökségből életforma: Békefy Daisy, a tündelány

Daisy még természetgyógyász édesanyjától tanult a gyógynövényekről, azóta pedig már közel 400 ezren követik őt a TikTok-on.

„Mivel én is szeretem az oktató, tanító célzatú videókat, ezért eszembe jutott, hogy mi lenne, ha a saját gyógynövényekkel kapcsolatos tudásomat adnám át videókban" - mesélt korábban lapunknak Daisy a kezdetekről. Visszaemlékezett: az ihlet pillanatában épp tyúkhúrsalátát evett, így ez volt az első ehető növény, amit videóban megosztott a követőivel. Azóta pedig már rengeteg videót készített, kezdve az fenyővel való ablaktisztítástól, a gyógynövényen arcápoláson át az ehető vadvirágokig, Greens of Daisy márkája pedig mint egy szelet a múltból, úgy képviseli nagyanyáink tudását, hogy sose feledjük el: a növények gyógyítanak.

@greens_of_daisy A gyógytea keverékeimet keresd a Herbária üzletekben!😊🍃 Tudtad, hogy az eperfa nem csak a selyemhernyók csemegéje? 🌿 Egy igazi csodaszer rejlik a leveleiben! Az eperfalevél tea egyre népszerűbb a természetes gyógymódok kedvelői körében, és nem véletlenül! Tele van jótékony hatásokkal, amik segíthetnek a mindennapi jóllétünk fenntartásában: ✔️Vércukorszint-szabályozás: Az egyik legismertebb hatása, hogy segíthet stabilizálni a vércukorszintet, így cukorbetegek és inzulinrezisztensek számára is hasznos lehet. ✔️Emésztést segítő: Támogathatja az egészséges emésztést és enyhítheti az emésztési panaszokat. ✔️Antioxidáns bomba: Magas az antioxidáns tartalma, ami segíthet a szabadgyökök elleni küzdelemben és a sejtek védelmében. ✔️Gyulladáscsökkentő: Természetes gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezhet. Immunerősítő: Hozzájárulhat az immunrendszer erősítéséhez, segítve a szervezetet a betegségek elleni védekezésben. 🌳🇭🇺Egy kis történelem: Az eperfa magyarországi útja! Az eperfa, vagy ahogy régiesebb nevén ismerhetjük, a „selyemfa”, nem őshonos növény Magyarországon. A 18. században Mária Terézia idején kezdték el nagyszabású telepítését az országban, mégpedig egy nagyon konkrét célból: a selyemhernyó-tenyésztés fellendítése érdekében. A selyemgyártás ekkoriban rendkívül jövedelmező iparágnak számított, és Mária Terézia felismerte a benne rejlő gazdasági potenciált. Az eperfa levelei a selyemhernyók kizárólagos táplálékai, így a fa ültetése elengedhetetlen volt a selyemhernyó-telepek sikeréhez. Rengeteg eperfát ültettek országszerte, különösen a dél-alföldi területeken, ahol a klíma is kedvezett a hernyóknak. Bár a selyemgyártás már nem olyan jelentős iparág, mint régen, az eperfák sok helyen ma is megmaradtak, és gyakran láthatjuk őket utak mentén, parasztházak udvarán vagy épp elvadulva az erdőszélen. Most pedig, hogy tudjátok, milyen kincseket rejt az eperfalevél és milyen izgalmas a története, kedvet kaptatok egy csésze eperfalevél teához? 🍵 #eperfa #eperfalevél #tea #egészség #gyógytea #természetesgyógymód #magyartörténelem #selyemhernyó #selyemgyártás #egészségestáplálkozás #érdekesség #népgyógyászat #népigyógymódok ♬ eredeti hang - Daisy Bukovicsné Bék