Évek óta véres terror a nyugat-európai karácsonyi vásárokon

POLITIK
Létrehozva: 2022.10.15.

Rá sem ismernél: Döbbenetesen lefogyott Zámbó Jimmy legkisebb fia

Adrián nyolc hónap alatt nem kevesebb mint negyven kilót adott le.

Szerző Ripost

Micsoda teljesítmény! Zámbó Jimmy legkisebb fia, Adrián nyolc hónappal ezelőtt kezdett komoly életmódváltásba, ami mára abszolút meghozta a gyümölcsét. Adrián korábban a Ripost-nak árulta el, hogy egy fájdalmas szakítás is közrejátszott abban, hogy elindult a fogyás útján, egyszerűen nem tudott enni.

Fotó: Facebook

"Gyakorlatilag a szakításomból merítettem a motivációt. Persze könnyű valamibe egy nagy impulzustól vezérelve fejest ugrani, de megtartani ezt a motivációt a mindennapokban már sokkal nehezebb. Ha a számokat nézzük, akkor nem egészen négy hónap leforgása alatt huszonhét kilót fogytam, amivel elégedett vagyok, bár most jóval nehezebben indult be a dolog, mint a korábbi nagy fogyásomnál. Az étkezésre nagyon odafigyelek, az a taktikám, hogy naponta többször eszem keveset, hosszú távon ugyanis abszolút ez válik be. A gyümölcsöket is kerülöm, helyette inkább zöldségeket fogyasztok, és alkoholt sem iszom" - mondta akkoriban.

Adrián természetesen az edzést is nagyon komolyan vette, elszántsága pedig azt eredményezte, hogy mára 40 kilóval mutat alatta kevesebbet a mérleg. Nos, erre mondják, hogy a változás magáért beszél!

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek