MEDICINA

Igazi csodaszer a fokhagyma, ha így eszed

Fokhagymát enni, és dolgozni menni? Na, azt felejtsd el! Vagy mégse? Itt a titok, hogyan szabadulhatsz meg a kellemetlen szagtól, és eheted minden nap ezt a gyógyhatású zöldséget.

Mindannyian tudjuk, hogy a fokhagyma nem csak fűszernövény, hanem valódi gyógyszer. Önmagában is képes megvédeni az érrendszeredet, ha napi rendszerességgel, nyersen fogyasztod. De hogy lehet emberek közé menni, ha a szádból a jól ismert szag árad? Sehogy!

Illetve mégis.

Mutatjuk, hogy melyik az a természetes anyag, amellyel együtt fogyasztva a fokhagyma vad illata megszelídül.

MÉZ

A méz maga is gyógyszer, vitaminokkal és ásványi anyagokkal tömve.

A hatása meglepő: annak ellenére, hogy édes, elmúlik tőle az édesség utáni vágy.

 Kell ennél több?

Gyulladásgátló: Ha migrén, vagy krónikus fájdalom kínoz, egészítsd ki az étrendedet mézzel. Relaxál, és kevesebb fájdalomcsillapítóra lesz szükséged.

Energiát ad: Ha a nap közepén úgy érzed, elfogyott az erőd, a cukros üdítők helyett egyél egy kis kanál mézet. Káros mellékhatások nélkül nyújt azonnali energiát.

 

A CSODASZER: MÉZES FOKHAGYMA

Most lehet elérhető áron fokhagymához és mézhez jutni. Készítsd el egész évre az alapgyógyszeredet, a mézes fokhagymát.

Hozzávalók:

  • dunsztos üveg, jól záródó fedéllel
  • fokhagyma
  • méz

Elkészítés:

1. Egy dunsztos üvegbe önts mézet, és nyomd tele pucolt fokhagymagerezdekkel. A tetejét jól lezárva, a kamrában sokáig eláll.

2. Egy másik módszer: Vagdosd össze a fokhagymát, de akár fokhagymanyomóval össze is törheted. Szórd a befőttes üvegbe. Önts rá annyi mézet, hogy elfedje. Keverd el. Zárd le a tetejét, és tedd sötét helyre 1 hétre. Naponta 1 evőkanállal fogyassz belőle.

Pár hét alatt a fokhagyma besötétedik, és megszínesíti a mézet is. A méz folyóssá válik.

Hatása:

  • értágító
  • véralvadásgátló: csökkenti a káros koleszterin- és a triglicerid-szintet, ami hajlamosít a szív- és érrendszeri betegségekre
  • erőteljes antibiotikum, fertőtlenítő, nyálkaoldó
  • gombaölő
  • légúti megbetegedések gyógyszere
  • antioxidánsként erősíti az immunrendszert és regenerálja a sejteket:
  • vérnyomáscsökkentő

Mennyit fogyassz belőle?

Megelőzésre minden nap 1 gerezdet, kis mézzel.

Megbetegedések, fertőzés esetén 3-4-szeres adagot.

Mikor a leghatásosabb?

Reggel, éhgyomorra fogyasztva a legjobb.

A fokhagymát mézzel együtt fogyasztva nem csak a kellemetlen szaga múlik el, de a gyógyhatása is megtöbbszöröződik.

Ha ezt a kúrát követed minden nap, még a súlyodat is könnyebben kontrollálod.

A nap folyamán bevitt vitaminokat és ásványi anyagokat sikeresebben feldolgozod, és a méregtelenítés folyamata is simább lesz.

Ripost előfizetés banner

Ezek is érdekelhetnek
És ezeket olvastad már?