Nehéz ügy a maszkviselés az asztmásoknak

A maszkviselés kétség kívül nem teszi egyszerűbbé a légzést, a levegővételt. Azoknak akik légzési betegségekkel, például asztmával küzdenek mindez sokkal komolyabb gondokat okozhat, mint az első pillantásra látszik. A maszk mögött felgyűlő meleg levegő akár fulladásos rohamokhoz is vezethet vagy komoly köhögési rohamot is kiválthat. Különösen így van ez különféle komolyabb tüdőbetegségekkel küzdőknek, mint például a cisztás fibrózis.

Meglehetősen ördögi a kör, hiszen az ilyen betegségekben szenvedők, a légzési elégtelenségtől a különböző tüdőbetegségeikig nyilvánvalóan a fokozottan veszélyeztetett csoportokba tartoznak. Vagyis esetükben egy koronavírus fertőzés még súlyosabb következményekkel járhat.

A brit szabályok a maszkviselést illetően megengedőbbek az ilyen betegségekben szenvedők esetén. A légzési problémákkal küzdők maguk dönthetik el, hogy felveszik-e vagy sem.

Ez a brit asztmások szövetségének ajánlására került bele a szabályokba. Szakértők már most felhívják a figyelmet arra, hogy az igazán meleg nyári hónapokban, kánikula idején még több embernél okozhat majd légzési problémákat a maszkviselés. A lehetőségek között ott szerepel az arc „lazább” letakarása is, mondjuk egy könnyebb, vékonyabb sállal vagy kendővel.

Bár a maszkviselés, akár kötelező jelleggel széles körben terjedt el a világon a szakemberek továbbra sem egységesek abban, hogy egészséges emberek esetében mennyire és mitől védhet meg a maszk. Abban gyakorlatilag mindenki egyetért, hogy aki maszkot visel az legfeljebb részben vagy szerencsés esetben menekülhet meg a fertőzéstől, hiszen a legtöbb maszk nem zár tökéletesen és a vírus mondjuk akár a szem nyálkahártyáján keresztül is fertőzhet. Nem beszélve arról, hogy nagyon gyakran tárgyakat megfogva és aztán az arcunkhoz érve fertőződünk meg. Ráadásul a sokakat idegesítő maszk viselése miatt a szokásosnál is gyakrabban nyúlunk az arcunkhoz.

Az viszont nem vitatott, hogy a felső légúti tüneteket (köhögés, orr folyás, torokfájás, tüsszögés) produkáló, és a tünetes beteget otthon ápoló (de egyébként tünetmentes) embereknek javasolt a maszk (akár a komolyabb orvosi) viselése, amennyiben elengedhetetlen, hogy elhagyják otthonukat.

Abban viszont minden szakember továbbra is teljesen egyet ért, hogy a gyakori, alapos kézmosás minden másnál jobban csökkenti a fertőzésveszélyt. Mielőtt felvennénk a maszkot ugyancsak ajánlatos kezet mosni szappannal és meleg vízzel, vagy fertőtlenítsünk alkoholos kézfertőtlenítővel.

Néhány fontos részlet, ha maszkot viselünk

• • A maszknak a viselés alatt folyamatosan, egyszerre kell fednie a szájat és az orrot is!
  • Amennyiben rendelkezik a maszk állítható orr pánttal, azt szorosan igazítsa az orr tövéhez
  • Ne legyenek nyílások a maszk és az arc között, a maszk pontosan illeszkedjen az arc bőrére.
• Viselés:
  • A maszk viselése közben kerülje el a maszk megérintését. Amennyiben mégis megérintette a maszkot, mossa meg a kezeit szappannal, vagy fertőtlenítse kezeit alkoholos bedörzsöléssel.
  • Amennyiben a maszk érezhetően átnedvesedik, cserélje le azt.
• Levétel: A maszk eltávolítását hátulról végezze el. Fülei mögül emelje ki a rögzítő gumikat, vagy kötözze ki a tarkóra kötött madzagokat. A maszk elülső felszíne szennyezettnek tekintendő, annak érintését kerülje a levétel során!
• Kidobás vagy fertőtlenítés:
  • Az egyszer használatos maszkokat ne használjuk újra! Azokat zárható szemetesládába dobjuk ki a levételt követően.
  • Amennyiben saját készítésű, vagy más szövetmaszkot használunk, helyezzük a maszkot enyhén klóros (domestos stb.) vagy más fertőtlenítős vízbe, ebben áztassuk 10 percig, mossuk ki magas hőfokon (60-90 fok), szárítsuk meg és lehetőség szerint vasaljuk át az újabb viselés előtt!
• Kézmosás, kézfertőtlenítés: A maszk eltávolítása után ugyancsak mossunk kezet szappannal és meleg vízzel, vagy fertőtlenítsünk alkoholos kézfertőtlenítővel.