Pokoli a hőség? Hűtsd le magad ezzel a nyári diétás finomsággal!

A hőmérő szerint elérkezett a nyár és a kikapcsolódás időszaka, ilyenkor a nassolási vágyainknak is nehezebben mondunk nemet. Talán nem is kell lemondanunk a nasikról, most hódít ugyanis egy egészséges, nyári diétás finomság, amely nem csak kalóriabarát, de a bőrnek is jót tesz.

Ez a nyári diétás finomság mindenhol nagy népszerűségnek örvend

Igazi idei sláger lett a fagyasztott szőlő, amely hódít a tudatosan étkezők körében. Talán első hallásra túlságosan snassznak tűnik, de pont ezért olyan jó! Nem kell hozzá semmi extra, magában fogyasztva hozza el az egyedi ízélményt.

Nem csak felfrissít, de desszertnek is tökéletes, az esti édesség utáni sóvárgás kitűnő helyettesítője. De nem csak ez az egyetlen előnye. A fagyasztott szőlő sokkal több puszta egészséges alternatívánál, ugyanis tele van antioxidánsokkal, amelyek segítik a szervezet védekezőképességét, a benne található vitaminok és ásványi anyagok pedig hozzájárulnak a kiegyensúlyozott működéshez – írja a Life.hu internetes portál.

Egyszerűen elkészíthető a fagyasztott szőlő

Semmi spéci nincs a fagyasztott szőlő elkészítésében, pillanatok alatt össze lehet dobni, így az idődet sem pocsékolod vele egy rohanósabb napszakodban. Ha nem töltenél sok időt a konyhában, ez a nasi tökéletes a számodra. 

1. Először is alaposan meg kell mosni a szőlőt, majd egyenként le kell szedegetni a szemeket a fürtről!
2. Fogj egy tálcát vagy zárható dobozt, tedd bele a szőlőszemeket és néhány órára zárd be a fagyasztóba! Így lesz ideje és hőmérséklete teljesen áthűlni és elnyerheti a roppanós állagát.
3. Kész is a tökéletes nassolni való! Egészségedre!

Amennyiben ez unalmas lenne, feldobhatod egy kis extra ízzel. Meglocsolhatod citrommal, vagy belecsempészhetsz egy kis fahéjat is! Ha merészen kísérleteznél, akkor a joghurt vagy a chili is jó választás lehet! 

Ha a sorbet kedvelője vagy, csak fogj egy turmixgépet és menj át vele a fagyasztott szőlőszemeken!