DIÉTA
Annyi mindenre jó a szódabikarbóna, miért maradna ki a diétádból? Válassz egyet a három receptbõl, tuti, nálad is beválik!
Szeretnéd újra elérni álomsúlyodat? Karcsú derékra vágysz? A megoldást a kamrában kell keresned! Vedd elő a szódabikarbónát! Sokat hallottunk róla, hogy jót tesz a körömnek, a hajnak, és a bőrnek, de ugyanilyen áldásos a hatása a szervezet egészére, ha megiszod! Semlegesíti a fölösleges savakat, lúgosítja a szervezetet segíti az emésztés egyensúlyának helyreállítását, így gyorsítja az anyagcserét, de legalább ennyire fantasztikus, hogy eltünteti a hasadról a zsírpárnákat.
Íme, három ital, ami beindítja a csodás változásokat:
1. Epres szódabikarbóna koktél
Hozzávalók:
1 teáskanál szódabikarbóna
1 citrom
1 pohár víz
5 dkg eper
menta, ízlés szerint
Keverd össze a kicsavart citromot, és az összes hozzávalót! Tehetsz hozzá jégkockát is, de cukrot semmiképpen. Naponta kétszer fogyassz belőle étkezés előtt 1-1 pohárral.
2. Szódabikarbóna almaecettel
Hozzávalók:
2 evőkanál szódabikarbóna
2 evőkanál almaecet
1 pohár víz
Keverd el alaposan a szódabikarbónát és az almaecetet a vízben. Elegyítsd el, míg teljesen fel nem oldódik a szódabikarbóna. Reggeli előtt 15 perccel idd meg!
3. Szódabikarbóna grapefruittal, vagy citrommal
Hozzávalók:
3 evőkanál szódabikarbóna
1 grapefruit vagy citrom
1 pohár víz
Keverd el alaposan a szódabikarbónát a vízben és csavard bele a citrom vagy a grapefruit levét. 15 perccel reggeli előtt fogyaszd!
Kúraszerűen legalább 2 héten át ajánlott az italok fogyasztása!
Ripost hírek
