DIÉTA
Tömjük magunkba a cukrozott, szénhidráttal tömött, kalóriadús ételeket, italokat. Bele sem gondolunk, hogy mennyit kellene mozognunk azért, hogy annyi energiát elhasználjunk, amennyi ezekben van. Mivel korántsem dolgozzuk le a fölös kalóriákat, csodálkozunk, ha egymás után szaladnak fel ránk a kilók.
Az alábbi ötletes képek bizony gondolkodásra serkentik az embert, amikor legközelebb beül egy gyorsétterembe, vagy esztelenül nassolni támadna kedve! Mutatjuk, mennyit kellene futnod, hogy elégesd az alábbi ételekkel bevitt kalóriákat!
Megdöbbentő, ugye?
Ha pedig arra vagy kíváncsi, hogy abban az ételben, amit ma megettél, vagy csak most fogod, mennyi kalória van, itt megnézheted!
Ripost hírek
