Létrehozva: 2018.02.10.

Így lett végre egészséges a magyarok kedvenc nasija! 5 perc alatt elkészül

Ez a könnyen elkészíthetõ csemege mindenki kedvence. Csak egészséges összetevõkbõl áll, így nincs olyan diéta, amibe ne lenne beilleszthetõ. Hidd el, ellenállhatatlan!

A mindenki által kedvelt nasi most még egészségesebb és finomabb lett, mint eddig. A természetes összetevők garantálják, hogy bátran eheted akkor is, ha diétázol. Nincs benne hozzáadott cukor, és ráadásul még sütnöd sem kell. Elég, ha mindig tartasz otthon a hozzávalókból és pillanatok alatt el tudod készíteni, ha rád tör az édesség utáni vágy.

Kókuszgolyó

Hozzávalók:

  • 100g darált mandula
  • 1 szál kisebb sárgarépa megtisztítva, felkockázva
  • 20 db magozott, cukor nélküli datolya
  • 1/2 narancs leve és héja
  • 2 csepp vanília kivonat
  • 1/2 kávéskanál őrölt fahéj
  • 1 kanál zsírszegény natúr kakaópor
  • 10 dkg kókuszreszelék
  • Így készítsd el:

    Tegyél konyhai aprítóba mindent, a kókuszreszeléket és a kakaóport kivéve. Keverd addig, míg gyúrható masszát nem kapsz. Ezután gyúrj golyókat és forgasd meg kókuszreszelékben vagy natúr kakaóban.

    Ha szükséges, tegyél hozzá még narancslevet, vagy darált mandulát, hogy megfelelő állagú legyen a masszád.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Most jött a hír: Putyinnak lett igaza

    origo.hu

    Háborús hangulat van Brüsszelben

    magyarnemzet.hu

    Irán válaszán múlik, hogy kitör-e a harmadik világháború

    ripost.hu

    Hajtóvadászat Budapesten: Halálos közlekedési balesetet okozott a gyorsforgalmin, most üldözi a rendőrség

    origo.hu

    Botrány: Vajna Tímea húga idegesen üzent testvérének

    mindmegette.hu

    Közel 100 új dolgozóra van szüksége a magyar Aldinak: ekkora fizetést ígérnek az újaknak

    she.life.hu

    A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

    videa.hu

    Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

    ripost.hu

    Kudlik Júlia üzent a köztévé MI-műsorvezetőjének: "Szerencse, hogy lelket nem adtak még neki!"

    ripost.hu

    Már tisztán látszik, gigantikus aszteroida száguld a Föld felé

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot

    YESSS

    Ez a bikini lesz a nyár legnagyobb divatja