Elképesztő: Karcsúra ette magát a gyömrői édesanya!

Balla Mónika Gyömrőn él családjával, pultosként dolgozik. Kislánya 2005-ben született, akkoriban kezdődtek a súlyproblémái, 58-ról 89 kg-ra hízott a terhesség alatt, illetve a szülést követő hónapok során. Miután újra munkába állt, nagy nehezen sikerült 20 kg-tól megszabadulnia, de többet sajnos, akármennyire is szeretett volna, nem tudott leadni. Sőt, időközben még vissza is csúszott néhány kiló. Mónika életében 2015. októbere  volt a sorsdöntő, ekkor ugyanis elszánta magát, hogy ha törik, ha szakad, ő bizony véglegesen le fog fogyni!

"Elhatároztam, hogy ledobom magamról a plusz kilókat! Az Update-módszert választottam, mert sok jót hallottam róla."

Az asszony lecserélt a háztartásában minden hizlaló alapélelmiszert. Búcsút mondott a finomított szénhidrátoknak, a cukornak, és a fehér kenyérnek is.

"Bementem az egyik Update üzletbe, és beszereztem minden alapvető élelmiszert, amire otthon szükség lehet. Elkezdtem itthon szénhidrát csökkentett ételeket főzni, és tulajdonképpen

nem tettem mást, csak karcsúra ettem magamat!

Olyan finomakat főztem, mint azelőtt soha."

Mónika maximálisan betartott mindent: figyelte a kódokat, s hogy, mit mikor ehet. Eredménye az lett, hogy 12 kg-tól sikerült is megszabadulnia. Álma, hogy újra 58 kg legyen, amitől már csak néhány kiló választja el. 

"A kitűzött célt még nem értem el, de nem adom fel!"

A sportolásra még csak most vette rá magát, egyelőre heti egyszer zumbázik, de tervei közt szerepel, hogy beiktasson egy-egy edzőtermi erősítést is. Hiszen így nemcsak karcsú, de feszes is lehet a teste, ami azért hatalmas különbség!

Vége a lustaságnak, ezentúl edzenem kell!

Mónika élete nagyon megváltozott, nemcsak lefogyott, de sokkal egészségesebb is lett!

"Korábban sokkal rosszabb volt a közérzetem, állandóan fel voltam puffadva, és szinte minden nap hányinger gyötört, az orvos pedig nem tudta megállapítani az okokat. Mióta kiiktattam a szénhidrátokat az életemből, nyoma sincs rosszullétnek! Sokkal jobb a közérzetem, és magabiztosabb lettem. És most már biztosan tudom, mert magamon megtapasztaltam:

a fogyás sikere 80 százalékban az étkezéstől függ!