kulcsár edina
A 36 éves énekesnő évekig küzdött súlyproblémákkal és testképzavarral. Mára elfogadta az alakját és a testi adottságait, sőt annyira elégedett, hogy a felszaladt néhány kiló sem zavarja.
Mint a legtöbb nőnél, Singh Vikinél is előfordul, hogy az egyik pillanatban tetszik neki az, amit a tükörben lát, a másikban viszont már nem. "Vannak olyan periódusok az életemben, amikor jobban szeretem magam, és olyanok is, amikor kevésbé. Ez a lelkiállapotomtól függ. Szerintem egy nő akkor tudja jól érezni és elfogadni magát, ha rendben van a lelke. Ehhez pedig nem feltétlenül szükséges egy társ" – kezdte az énekesnő a hot! magazinnak, akinek hosszú időbe telt, mire elért odáig, hogy elfogadja magát, sőt a mai napig dolgozik ezen.
Egy ideje rájöttem arra, hogy nem egészséges másokhoz hasonlítani magunkat, pláne nem olyan ideálokhoz, akiknek teljesen más a testalkatuk. Elfogadtam, hogy sosem fogok úgy kinézni, mint egy topmodell. Azóta pedig az a célom, hogy önmagam legjobb verzióját tudjam nyújtani
– mondta.
A belső fejlődéséről tanúskodik az is, hogy közel másfél évvel ezelőtt még nem volt ennyire elégedett magával. "Amikor látom, hogy mások milyen fotókat posztolnak, egyszerűen lelki beteg leszek, előjönnek a komplexusaim. Azt érzem, hogy nem vagyok elég jó: nem elég nagy a mellem, nem vagyok elég vékony... Legszívesebben kidobnám a mérleget" - mondta korábban.
A gyönyörű énekesnő a mértékletességben és az elegendő testmozgásban hisz. Hétköznap jobban figyel az étkezésre, hétvégén pedig elengedi magát.
Egészséges állapotra törekszem, ennek ellenére öt kiló felesleggel is jól érzem magam a bőrömben. Jelenleg 66 kiló vagyok, és semmi problémám ezzel. Voltam 47 kiló is tinikoromban, de az, visszagondolva, nagyon egészségtelen volt. Az a legrosszabb, hogy koplalás és önsanyargatás árán értem el ezt a súlyt, és szépnek láttam magam
– mesélte.
Ami pedig a mozgást illeti, újra visszatért az edzőterembe, elkezdett úszni, és táncolni is jár. "A szakításom óta sokkal több időm lett magamra, amit igyekszem kimaxolni. Változatos edzési formákat választottam, amelyeket nem letudni, hanem élvezni akarok" - tette még hozzá.