Püföléssel vezetik le a feszültséget a hazai sztárok

Tóth Andi pánikbetegsége sokat javult

Az énekesnő már több mint két éve hódol a thai boksznak. A különleges sportot azért kezdte el, hogy le tudja vezetni a feszültséget, és bízott abban, hogy ennek köszönhetően elmaradnak a pánikrohamai is. Andi nagy örömére a thai boksz bevált. "Ez segített túllépni, ettől maradtak el a rohamok" - mondta el nemrég a TV2-nek. Amellett, hogy mentálisan is helyre tette az énekesnőt, a testét is átformálta a folyamatos edzés. Kis túlzással, de talán állíthatjuk azt, hogy Andi mostanra tiszta izom lett.

Lolát a pszichológusa küldte el bokszolni

Az énekesnőnek azt tanácsolta a szakember, hogy csapkodja ki magából az elfojtott dühét. Lola heti három-négy alkalommal jár le a bokszolni, és nagyon élvezi az edzéseket. "Izmosodtam és fogytam nagyon sokat. Ha egy ilyen sportot választasz, akkor az a mentális képességeidet összerakja és annyira tudsz majd koncentrálni. Határozott leszel, szervezett leszel. Nekem ez kellett. Engem egyébként a pszichológusom küldött el bokszolni. Azt mondta, az a sok-sok elfojtott düh, ami mindenkiben megvan, a stressz, azt csapkodjuk ki. Háromszor, négyszer járok hetente és nagyon élvezem" - fogalmazott Lola az egyik reggeli műsorban.

Majka élvezetből püföli a bokszzsákot

A rapper életében kisebb-nagyobb kihagyásokkal, de mindig fontos szerepet játszott a boksz. Majka többféle sportot kipróbált már, fiatalon focizott, járt kondiba is, de Sebestyén Balázzsal is fallabdázott, ám hamar megunta, egyiket sem élvezte annyira, mint a bokszot. "Úgy döntöttem, dobom a kondit, és visszamegyek egy kicsit olyan dolgot csinálni, amit élvezek is" - írta egyszer a boksszal kapcsolatban.

Meggyes Dávid és Stana Alexandra együtt járnak le edzeni

Dávid és Szandra nemcsak egymás, hanem a boksz szerelmesei is lettek. "Dávid már régebb óta jár a testvére párjához edzeni, és most nekem is több szabadidőm lett, így azt gondoltam, kipróbálom. Jó program kettőnknek, heti egyszer bokszolunk" - árulta el a Blikknek a táncos, aki azt is hozzátette, hogy a boksz mindkét agyféltekét megdolgoztatja, és stresszlevezetés sem utolsó. "Kudarckerülő típus vagyok, első alkalommal ritkán érzem ilyen helyeken jól magam, de ahogy elkezdtük püfölni a zsákot, egészen belefeledkeztem. Ráadásul az edző olyan feladatokat talál ki nekem és Dávidnak, amelyek szellemileg is komoly munkára fognak minket, így nemcsak jól eső fizikai fáradtságot érzünk a végén, mindig remek a hangulatunk" – mesélte.

Csuti a régi formáját szeretné visszaszerezni

Az üzletember az utóbbi időben rengeteg időt tölt a konditeremben. Az a célja, hogy visszanyerje a régi formáját. De nemcsak fizikailag próbál jobb formába lendülni, hanem az egészségére is jobban odafigyel. Heti két alkalommal jár bokszolni, de emellett másfajta edzéseket is csinál. "Az a célom, hogy visszanyerjem a régi formámat, hogy megismerjek új embereket, és hogy a mozgásra sokkal nagyobb hangsúlyt fektessek, mint mondjuk az elmúlt pár évben. (...) jól érzem magam, egészséges vagyok, és amikor sportolok, kikapcsol az agyam. Klisé, de a rengeteg mozgással töltött idő a lelki fejlődésemet is segíti" - mondta el nemrégiben egy internetes portálnak Csuti.