RETRO RÁDIÓ

Főzd meg fillérekből L.L.Junior vasárnapi ebédjét

Főzd meg fillérekből L.L.Junior vasárnapi ebédjét
BDF
Szerző
BDF
Létrehozva2017. 02. 26. 11:47

Meg­nya­lod mind a tíz ujjad ettõl az ebédtõl. Rá­adá­sul még a pénz­tár­cád mé­lyére sem kell nyúl­nod!

Ropogós kacsasült

Hozzávalók két főre:

- 0.5 kg kacsamell
- 2 db nektarin
- 3 gerezd fokhagyma
- 1 késhegynyi koriander
- 2 ek méz
- 1 kk fahéj
- 1 csipet bors
- só ízlés szerint

Elkészítés:

A kacsamell bőrös részét nagyjából centinként beirdaljuk úgy, hogy közben nem vágunk bele a húsba. Előveszünk egy serpenyőt, és közepes lángon „szárazon” melegíteni kezdjük. Nagyjából három perc múlva rátesszük a kacsákat, de úgy, hogy a bőrös oldaluk lefele legyen. A zsírjuk pillanatok alatt kisül, így a hús ebben pirul meg. Mindegyik oldalt nagyjából öt percig sütjük. A szeletekre rakunk egy kis összezúzott fokhagymát, egy késhegynyi egész koriandert. Nem maradhat ki a só és a bors sem. Akkor van vége az első etapnak, ha a kacsamell mindkét fele szép, pirosas színű. A sütőt előmelegítjük 170 fokra, légkeveréses fokozatra. A kacsákat rátesszük a rácsra, és 20 percig sütjük őket.  Amíg a kacsa készül, addig egy serpenyőben a megpucolt, összevágott nektarinokat két evőkanál mézen megfuttatjuk. Rádobjuk a fahéjat is, aztán körülbelül öt perc alatt, készre sütjük a barackfalatkákat is.

Brownie

Hozzávalók:

- 8 csapott ek finomliszt (vagy rozsliszt)
- 8 ek cukor
- 4 ek cukrozatlan kakaópor
- 2 db tojás
- 6 ek napraforgó olaj
- 6 ek tej

Elkészítés:

A száraz alapanyagokat, a lisztet és a cukrot a kakaóval egy közepes méretű keverőtálba tesszük, és elkeverjük. Majd hozzáadjuk a vizes alapanyagokat, a tejet, olajat, végül a két tojást. Amint egységes masszát kaptunk, betesszük a sütőbe. Öt-tíz perc alatt készre sütjük. Fekete áfonya lekvárral tálaljuk.

Ripost hírek

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.