kulcsár edina
Sok férfi azt gondolja, hogy bõre, mint a jó bor az idõ elõrehaladtával csak nemesedik. Pedig néhány dologra ügyelni kell, ha nem akarsz gyorsan és látványosan öregedni!
A cigaretta nem csak az egészségedre, hanem a bőrödre is káros! A dohányzás hatására a sejtek, szövetek öregedése felgyorsul, bőröd elveszti rugalmasságát, természetes színét, arcod megszürkül, így jóval idősebbnek látszol korodnál.
Szokj le a dohányzásról, mert akár 5-10 évet is öregíthet!
Néha egy-egy ital belefér, de ha naponta gurítod le a piát a torkodon, biztos lehetsz benne, hogy az ábrázatod is rohamos hanyatlásnak indul! Az alkohol vizelethajtó, bőröd kiszárad, először a kis ráncocskák, majd a szarkalábak mélyítik vonásaidat.
Igyál vizet, az a legjobb ránctalanítószer!
A stressz rombolja az egészséged és serkenti az öregedés jeleinek megjelenését is. A stresszt nehéz kiiktatni az életedből, azonban érdemes relaxációs technikákat alkalmazni, meditálni.
A stressz a rendszeres testmozogással remekül leküzdhető!
A kevés, vagy rossz éjszakai alvástól a szemed alatt táskák alakulnak ki, ami a sármos tekintetednek kifejezetten árt !
Próbálj időben lefeküdni! Kipihent ábrázattal még a nap is jobban indul.
A férfiak általában szeretnek túlzásokba esni, és ez alól a kozmetikai szerek használata sem kivétel! Azonban a több nem mindig jobb! Nem csak pazarolod a drága krémeket és lemosókat, de a bőrödet is irritálod ezzel.
Időstop a borotvádban
Gondoltad volna, hogy a pokolba kívánt borotválkozással éveket faraghatsz le az arcodról? A borotvapenge nem csak a szőrt, hanem a bőr elhalt részeit is eltávolítja arcodról, a sejteket kollagéntermelésre készteti, így természetes módon megújul a bőröd, arcod szép sima lesz!
Japánban a nők is ezzel a módszerrel fiatalodnak.