Sosem gondoltuk volna, a mentális egészségedre is kihat, hogy igazi vagy műfenyőt választasz

A karácsony közeledtével egyre több ember szerzi be a karácsonyfát. Sokan csak a padlásról hozzák le a műfenyőt, mások a friss fenyőt választják. Egy kutatás kimutatta, hogy a mentális egészségünkre is kihat, hogy igazi vagy műfenyőt választunk.

Igazi vagy műfenyő? Van jó válasz

Sok család számára elképzelhetetlen a karácsony karácsonyfa nélkül, hiszen a fa nemcsak dísz, hanem az ünnepi hangulat egyik legfontosabb eleme. Az utóbbi években egyre népszerűbbek a műfenyők, amelyek praktikusabbak, nem hullajtják a tűleveleiket, és környezettudatosabb alternatívát kínálnak a természetes fák helyett. Emellett hosszú távon gazdaságosabbak is lehetnek, hiszen évről évre újra felhasználhatók.

Az igazi fenyőfa azonban páratlan illatot áraszt, amely azonnal karácsonyi hangulatot teremt a lakásban. Nemcsak a nappali megjelenését és illatát befolyásolja, hanem a család tagjainak hangulatára is hatással van, segítve a meghitt, tradicionális ünnepi érzés kialakulását. A fa kiválasztása tehát nem pusztán esztétikai kérdés, hanem az egész ünnepi légkört formálja.

A Nyugat-Virginiai Egyetem tavalyi felmérése szerint az igazi karácsonyfa sokkal jobb hatással van az emberek hangulatára és mentális állapotára. Az igazi fenyő kiválasztásához, felállításához és feldíszítéséhez kapcsolódó rituálék emlékeket és kapcsolatot teremtenek a családtagok között. Ez oldhatja a stresszt és terjeszti a szeretetet.

A friss fenyő illata serkenti az agy relaxációs központját, enyhíti a feszültséget és csökkenti a szorongást. Ez a természetes aromaterápia segíthet átvészelni az év végi rohanást, miközben könnyebben ráhangolódsz a karácsony meghitt hangulatára. Ráadásul az emberek természetközelségre vágynak, és egy műfenyő nem váltja ki azt a jóérzést az agyban, amit a valódi természet nyújt - írja a life.hu.