Kitálalt a szívsebész: ez a súlyos hiba ugyanolyan káros a szívre, mint az alkohol

Bizonyos dolgok ismertek egészségünkkel kapcsolatban, bizonyos dolgok nem, pedig ugyanolyan fontosak.

Újabb figyelemfelhívó közösségi médiás posztot tett közzé Dr. Jeremy London, híres szívsebész és -gyógyász. Közölte ugyanis, hogy a jól ismert cigarettán és alkoholon kívül ugyanis van valami, amire nem is gondolnánk, de ugyanolyan káros a szívre, mint az előbbi kettő. Ez pedig nem más, mint a magány. Erre ugyanis Dr. London tízből nyolc pontot adott súlyosság szempontjából és ezt indokolta is.

Kitálalt a szívsebész: a magány ugyanolyan káros a szívre, mint az alkohol

Társas lények vagyunk, és az adatok egyértelműen kimutatták, hogy a krónikus magány ugyanolyan veszélyes lehet, mint a cigarettázás vagy akár az elhízás. Szóval hívd fel egy barátodat, maradj kapcsolatban másokkal, ez rendkívül fontos

- közölte Dr. London, aki ezen eszményével nincs egyedül, hiszen régóta ismert, hogy a magány érzése súlyos következményekkel járhat mind a testi, mind a lelki egészségre.

Több mint négy évtized kutatásai egyértelműen kimutatták, hogy a társadalmi elszigeteltség és a magány egyaránt összefüggésben áll kedvezőtlen egészségügyi kimenetelekkel. Erős bizonyítékok támasztják alá, hogy mindkettő növeli a szív- és az agy egészségének romlásának kockázatát

- jelentette ki Dr. Crystal Wiley Cené is egy 2022-es jelentést követően, amely azt az eredményt hozta, hogy a társadalmi elszigeteltség és a magány a legerősebben a szívbetegségekkel hozható összefüggésbe: 29 százalékkal nagyobb a szívinfarktus és/vagy a szívbetegség miatti halálozás kockázata miattuk, írja a LadBible.