Az egész, a darált vagy a diópótló a jobb döntés?

Sok helyen árulnak diót egész, darált, vagy kész bejglitöltelék formájában. Melyikkel járunk a legjobban, ha nem csak az árakat, de az egészségünket is szem előtt szeretnénk tartani?

Ennyibe kerül idén a kész bejgli

Idén a minőségi kész bejgliért átlagosan 3.000-5.000 Ft körül kell fizetni, persze nem kilónként, darabonként ami nagyjából 400-600g. Sajnos az otthoni sütögetés sem kerül sokkal kevesebbe-írja a Fogyasztói és Betegjogi Érdekvédelmi Szövetség (FÉBÉSZ), akik annak is utánajártak, hogy a diós fő alapanygáért mennyit kell fizetni ha egészben, darálva vagy diópótló formájában vesszük meg, illetve, hogy más szempontokat is figyelembe véve melyik a jó döntés.

Ennyibe kerül idén az egész dió

A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) adatai szerint míg 2021 októberében 4.860 forint volt egy kiló tisztított dió átlagára, addig egy évvel később már 5.750 forintot kértek érte. A szupermarketek kínálatában az előre csomagolt tisztított dióbél ára már most 6.500-10.000 Ft/kg között van, ami az év végéhez közeledve még tovább emelkedhet.

Ennyibe kerül idén a darált dió

Mivel a diódarálás egy kicsit sem nehéz, időigényes feladatnak, a boltok polcain található darált diót vélhetően azoknak találták ki a FÉBÉSZ szerint, akik nem tudnak jó minőségű dióbelet beszerezni. Amellett, hogy egyes termékek drágábbak is a dióbélnél, tartalmaznak például cukorlisztet (cukor, burgonyakeményítő) is. Aki mégis ilyet venni, az arra számítson, hogy a legolcsóbb darált dió kilója 4-5000 Ft az üzletekben.

Ennyibe kerül a diópótló

Aki nem tudja megfizetni a dió árát, de nem akar lemondani a diós bejgliről vagy zserbóról, pótolhatja az alapanyagot diópótlóval, vagy másnéven dejóval. A dejó íze megtévesztésig hasonlít a dióéhoz. A termékek többsége öt fő alkotóelemből áll: pörkölt napraforgóbélből, pörkölt búzacsírából, cukorból, aromából és antioxidánsból. Egységára töredéke a dió árának, gyártónként kb. 1.400-2.800 Ft/kg körül alakul.

Melyik a jó döntés, ha nem csak az ár számít?

A FÉBÉSZ összegyűjtött néhány terméket az egyes bevásárlóközpontok és webáruházak kínálatából. Több más paraméter mellett a termékek ára és összetevőit is felsorolásra kelrült, így ezek alapján mindenki eldöntheti, hogy kizárólag csak az ár a meghatározó szempont számára az alapanyag beszerzésénél, vagy a minőséget, egészséget szem előtt tartva ár-érték alapján fog választani.