„Kétezer forint volt a zsebemben”– Tamás mindent elveszített, 10 évig küzdött depresszióval

Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Ripost

Édesanyja elvesztését követően teljesen bezárkózott Tamás, aki nemcsak a szerettét, de a munkáját is elvesztette és majdnem a házát is. A férfi emiatt egy évtizeden keresztül depressziós volt, amiből a kollégái és saját maga akaratereje segítette ki. Ma már újra elkezdett visszatérni a régi önmagához.

A 35 éves Tamás kálváriája 2016-ban kezdődött, mikor elvesztette az édesanyját. Akkor súlyosan depressziós lett és csak nagyon nehezen tudott abból talpra állni, viszont idén januárban összeszedte magát és ma már kezd visszatérni a régi önmagához. Tamás a depressziójáról és arról, hogy mi vezetett élete talán legsötétebb időszakához, részletesen beszélt a Ripostnak.

Mindent elvesztett, kollégái húzták ki a depresszióból

Hosszú éveken keresztül ápolta édesanyját Tamás, aki elmondta, hogy az anyja állapota hirtelen nagyon megromlott, majd ezután el is vesztette a hozzá legközelebb álló szerettét. Édesanyja több betegséggel is meg kellett küzdjön élete során, köztük szív- és érrendszeri betegséggel, amely nagyon gyakori a férfi családjában.

Édesanyámnak volt veleszületett vesebetegsége is, ami miatt az egyik veséjét kiszedték, illetve korábban lym-kóros is volt, emiatt pedig májbeteg lett és újra kellett tanulnia járni

– mesélte Tamás.

A férfinek azonban ebben az időszakban nemcsak édesanyja elvesztését kellett feldolgoznia, hanem azt is, hogy csőstül jött a baj. Kigyulladt a háza, amikor nem volt otthon, majd a testvére is meghalt, majd örökösödési probléma miatt áron alul kellett eladni az egykori otthonát. Ráadásul eközben kirúgták a munkahelyéről, ami miatt teljesen tönkrement.

Amikor mindez megtörtént, az év karácsonyán 2000 forint volt a zsebemben és akkor kezdődött igazán az, hogy teljesen befordultam

– mondta, és azt is hozzátette, hogy a depressziója miatt teljesen elhanyagolta magát, pedig fiatalabb korában sportolt és még edzőterembe is járt. Emellett az addigi hobbijaival is felhagyott, már nem érdekelte őt a költészet és a festészet sem.

Tamás idén januárban változtatta meg az életét. Forrás: Beküldött

A férfi az utóbbi időszakban sokat gondolkodott azon, hogy az őt ért brutális traumák mellett még mi okozhatta a depresszióját. Ekkor döbbent rá, hogy egy szerelmi bánat is hozzátett mindehhez, mivel egy nő, akinek megkérte a kezét, az eljegyzés pillanatában visszaadta Tamásnak a gyűrűt.

Tamás a szociális kapcsolatait félretette, amelyeket a mai napig nehezen tudott újraépíteni, mivel rengeteg ismerőse külföldön él. Csupán volt kollégáival szokott eljárni különböző programokra.

A férfi egy pszichiátrián dolgozik, ahol a munkatársai látták rajta, baj van. Emiatt pedig azonnal a segítségére siettek az ott lévő pszichológusok, akikkel nagyon sokat beszélgetett és ennek köszönhetően kihúzták őt a gödörből, majd idén januárban saját maga döntött úgy, hogy visszaveszi az élete felett az irányítást és edzeni kezdett, valamint egy új szabadidős elfoglaltságot is talált magának, ami nem más, mint a kirándulás.

Tamás ma már – ahogy a munkája engedi– heti több alkalommal edz és fejleszti saját magát.

Január első egyharmada óta kezdtem el újra a edzőterembe járni, meg foglalkozni magammal. Azóta érzem, hogy erősebb lettem és már tudom kontrollálni az éhségérzetet.

– osztotta meg lapunkkal Tamás, hogyan állt fel élete legnehezebb szakaszából és most hogyan éli a mindennapjait, 10 év bezártság után.

Ha úgy érzi, hogy Ön vagy környezetében valaki depresszióval küzd, forduljon szakemberhez (pszichológus, pszichiáter, háziorvos). Krízishelyzetben az alábbi, éjjel-nappal hívható, ingyenes lelki elsősegély vonalak érhetőek el Magyarországon:

Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége (LESZ): Hívja a 116-123 számot.
Ifjúsági Lelki Elsősegély: A 116-111 számon érhető el.
Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat: Bántalmazás vagy krízis esetén a +36-80-20-55-20 számon.