kulcsár edina
A téli szezonban nem árt a vitaminpótlás, épp ezért a Lidl elképesztő zöldség és gyümölcs árakkal rukkolt elő. Februárban szédületes áron szerezheted be a legegészségesebb vitaminforrásokat.
A tél közepén sem szabad megfeledkezni a vitaminpótlásról, ugyanis az Nemzeti Népegészségügyi Központ legfrissebb adatai alapján továbbra is szép számmal van jelen a kiértékelt mintákban a mára már igen jól ismert koronavírus és az influenza több fajtája. Ahhoz, hogy a vírusokkal szervezetünk fel tudja venni a versenyt, nem árt vitaminokkal felvértezni, ami természetes forrásokból télen általában nem könnyű.
A Lidl áruházláncnak köszönhetően azonban most nem csak hogy könnyen, de brutál jó áron szerezhetjük be a jobbnál-jobb vitaminforrásokat. Ha épp azon gondolkodsz, mit főzz a következő napokban, ne menj sehová, hiszen néhány olcsón beszerezhető alapanyaggal máris segítjük az elmélkedést. Az áruházlánc csütörtöktől vasárnapig ugyanis több különleges gyümölcsöt is elképesztő áron mér: többek között a narancs kilója 379 forint, a pomelóé 799, de a lime darabját például száz forintért kapjuk. A zöldségekért sem kell csillagászati árat fizetni, ugyanis a brokkoli kilóját már 499 forintért, míg a zellerszárat 399 forintért és a cherry paradicsomot potom 299 forintért odaadják a kasszáknál.
Ha képtelen vagy ellenállni a szenzációs ajánlatoknak, van még egy tippünk. A legtöbb vitamint akkor juttatjuk a szervezetünkbe, ha frissen és nyersen fogyasztjuk el a zöldségeket és a gyümölcsöket, azonban ha túl sokat veszünk a leértékelt termékekből, félő, hogy azok idő előtt megromlanak. Ha mégsem bírsz ellenállni, célszerű lefagyasztanod, ugyanis a mélyhűtött zöldségek és gyümölcsök a frissnek megfelelő értékes tápanyagtartalommal bírnak.