Indul a cseresznyeszezon: drágább lesz, de van, ahol már magunk is szedhetjük

Az eper- után a cseresznyeszezon is elindult. Sok helyen lehet már kapni hazait is belőle, de aki a bolti árnál olcsóbban szeretne hozzájutni, ellátogathat az egyik szedd magad cseresznyeföldre és közvetlenül a fáról is beszerezheti ezt a szervezet számára igen értékes gyümölcsöt.

Ezért érdemes sok cseresznyét enni

A cseresznyének számtalan jótékony hatása ismert. Többek között tisztítja a vért, enyhítheti az ízületi fájdalmakat és segíti a szervezet méregtelenítését. A cseresznye nagy mennyiségben tartalmaz káliumot, kalciumot, foszfort, cinket, magnéziumot és vasat is, így nagyban hozzájárul az immunrendszer védelméhez. A fogyókúrázók is bátran cseresznyézhetnek. A szemünkre is jó hatással van, hiszen A-vitamin és béta-karotin tartalma segít a látásunk védelmében, és felveszi a harcot a makuladegenerációval és a szemszárazsággal szemben. 

Az idegeinkre is jó hatással van, és jótékony hatása van az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és a depresszió esetében is. Alacsony a zsír- és a fehérjetartalma, de sok természetes cukrot és növényi rostot tartalmaz, így gyorsan új energiákat nyerhetünk belőle. Védi a szívet, csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást, így csökkentve a szívrohamok kockázatát. Emellett megakadályozza a szájüregi fertőzéseket és semlegesíti a rossz leheletet. Minél sötétebb, annál egészségesebb, hiszen annál több benne az antioxidáns – olvasható az agroinform.hu-n.

Ennyiért kapható idén a cseresznye

Kevesebb és drágább lesz idén a cseresznye. Míg vidéken a legtöbb helyen 2000, addig Budapesten a kilónkénti ára akár az 5000 forintot is elérheti. A vásárlók a TV2 Tényekben azt mondták, inkább nélkülözik a gyümölcsöt, amíg olcsóbb nem lesz. Egy szakértő szerint tavalyhoz képest feleannyi termés lesz idén, ami főként a korábbi aszály, valamint az idei tavaszi fagykárok és a túlzott májusi esőzés miatt van.

Aki olcsóbban szeretne hozzájutni, ellátogathat az egyik szedd magad földre

Az úgynevezett Szedd magad akcióhoz minden évben sok főváros környéki és vidéki gazdaság csatlakozik. Ennek lényege, hogy a gazdák beengedik az embereket a földjükre, cserébe nem kell a zöldségek, gyümölcsök leszedéséért, szállításáért fizetniük. A vásárlóknak pedig ez a fajta bevásárlás olcsóbb, mint a hagyományos, az áru pedig a lehető legfrissebb. A szezon a földeken az eperrel kezdődött és a cseresznyével folytatódik.