INSIDER

Szerző Ripost

1 hónapja

Figyelmeztet a magyar orvos: Hűvös lakásban is jelentkezhetnek a hőkimerülés tünetei

Elképesztő hőség vár ránk a következő napokban. Ennek kapcsán beszélgetett a Ripost dr. Mangó Gabriellával.

Folytatódik a tikkasztó forróság, akár 40 fok fölé is emelkedhet a hőmérő higanyszála. Ilyenkor nagy a veszélye a hőkimerülésnek és a hőgutának. De mi a különbség a kettő között? Erről beszélgetett a Ripost dr. Mangó Gabriellával.

hőmérő kánikula hőség
Fotó: Pixabay

Míg a hőkimerülés lehet egy múló rosszullét, a hőguta egy súlyosabb állapot, ami napokig legyengítheti a szervezetet

– magyarázza Mangó doktornő, majd a elsőként a hőkimerülés tüneteit sorolja:

„Ha valaki szédül, netán elájul, nagyon izzad vagy nyirkossá válik bőre, elsápad és hányingere lesz, esetleg hány is, vagy izomgörcsöt kap, akkor gondolnunk kell rá, hogy hőkimerülése van. Főként, ha mellette gyenge és szapora a pulzusa” – ismerteti a háziorvos a jeleket. Majd így folytatja: 

„Fontos tudni, hogy hőkimerülés esetén a szervezet egy ideig képes tolerálni a magasabb hőmérsékletet, így előfordulhat, hogy a tünetek nem azonnal jelentkeznek, hanem órákkal a hőterhelés után, hanem például már bent a hűvös lakásban jelentkeznek”.
Mangó doktornő a különbségek kapcsán azt mondja, a hőkimerülés tünetei gyorsabban elmúlnak, mint a hőguta tünetei. „Azt is mondhatnánk, hogy a hőguta kistestvére a hőkimerülés” – fogalmaz a háziorvos.

Idegrendszeri tünetek jelentkezhetnek a hőgutánál

Csúnyán meggyötörheti az embert a hőguta.
Hőgutánál az agynyomás fokozódhat, az erek kitágulnak, a vérnyomás leeshet. A hőguta ugyanúgy keringési problémákat okoz, mint a hőkimerülés, de tünetei azonnal jelentkeznek és súlyosabb állapotot, akár 3-4 napos rosszullétet is okozhatnak, sőt kórházba is kerülhet miatta a beteg. Erős és lüktető fejfájás, látászavar, fülzúgás, vörös és száraz bőr, hányinger vagy hányás, gyors és erős pulzus, szédülés, azonnali eszméletvesztés, esetenként láz is kíséri 

– árulja el Mangó Gabriella

Idegrendszeri tünetek jelentkezhetnek a hőgutánál

A szakember kiemeli, akár hőkimerülésről, akár hőgutáról beszélünk, rendkívül fontos, hogy vegyük számba az alapbetegségeket is. 

Fotó: Mangó Gabriella


Mangó doktornő azt is elárulta, hőgutánál és hőkimerülésnél a tünetek hátterében az alábbi okok is állhatnak:
– izzadás: utalhat alacsony vércukor szintre.
– szédülés, ájulás: okozhatja az alacsony vagy magas vérnyomás.
– izomgörcs: az elveszített folyadék miatt is lehet, amit a szervezet a rendkívüli hőségben nem tud pótolni.

Mangó doktornő tanácsai kánikula idején

Víz kánikula
Fotó: Pixabay

– Ha sokat vagyunk a napon, hosszabb utat teszünk meg a hőségben, mindenféleképpen vigyünk magunkkal magasabb ásványi anyag tartalmú folyadékot, és folyamatosan fogyasszuk.
– Védjük a fejünket a naptól. Gyerekeknek, ha nincs más, a papír zsebkendő négy sarkát megsodorva készíthetünk kis sapkát. Ugyanez textil zsebkendőből is megoldható, de a pólót is a fejre lehet húzni.
– Ne feledkezzünk meg az UV-védelemről, használjunk magas faktorszámú fényvédő szereket.
– Ha rosszul leszünk, mihamarabb vonuljunk hűvös helyre és hűtsük magunkat. Jót tesz a hideg zuhanyt és a hideg vizes borogatás is a fejen.
– Ne feledkezzünk meg az önellenőrzésről, hiszen az is fontos! Ha van otthon cukor-, illetve vérnyomásmérőnk, ellenőrizzük az értékeinket és ha a tüneteink rosszabbodnának, azonnal forduljunk orvoshoz.

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!

Ez is érdekelhet

origo.hu

Pokoli járványt szabadíthat a világra egy rejtélyes lény

mandiner.hu

Mi történik a zaporizzsjai atomerőműnél?

borsonline.hu

15-ször robbant a kéj, mielőtt a szülők rájöttek, hogy diákjával szexel a tanársegéd

mandiner.hu

Rudy Giuliani megígérte, hogy Trump győzelme esetén megrohamozzák Biden összes házát

ripost.hu

Nem hiszed el, hányan vigyáznak a bulizókra a Szigeten

magyarnemzet.hu

Újabb céltalan tüntetés, ahol a hídfoglalás volt a cél

borsonline.hu

Facebookra posztolt a vérrel borított nő: Megöltem a gyerekeimet

life.hu

Scitec Muscle Beach: Egy fesztivál, amit körbeleng a kitartás és az erő (x)

ripost.hu

Búcsút mondhatunk a nyárnak? Ilyen időjárás vár ránk

ripost.hu

Először beszélt felesége haláláról a TV2 egykori sztárja

ripost.hu

4 csillagjegy, akik mágnesként vonzzák magukhoz a pénzt

További cikkek

INSIDER

Aprólékosan megtervezték az idei tűzijátékot, kiderültek a részletek

INSIDER

Támogatás: kiderült, kik kaphatnak kedvezményes áron 4220 kWh áramot

INSIDER

Roham indult a hűtő-fűtő klímáért

INSIDER

Napelemekkel is csökkenthető a rezsi, még lehet pályázni

INSIDER

Halálos fertőzés terjed Magyarországon, Müller Cecília kiadta a riasztást

INSIDER

Kiadták a riasztást: brutális jégeső csap le az országra

INSIDER

Újabb darázstámadás: azonnal rohantak a kórházba a menyasszonnyal

INSIDER

„Az angyalok vigyázzanak rád!” – szívfacsaró sorokkal búcsúzik a halálra nyomott 5 éves fiától az anya