14°C
27°C

Kármen, Anita névnapja

RETRO RÁDIÓ

Fogyókúrázni kezdett a népszerű mulatós: „Cél a 100 kiló"

mkb
Szerző
mkb
Létrehozva2026. 05. 03. 07:00
Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Ripost

A népszerű mulatószenész nyárra jobb formába szeretné hozni magát. Lorenzo edzeni és diétázni kezdett, ebben párja is segíti.

Neranzi Zsolt, vagy ahogy a rajongói ismerik: Lorenzo nagy döntésre szánta el magát. Nyárra még jobb formába akarja hozni magát.

Lorenzo edz és diétázik
Lorenzo koncertjein szeretne a korábbinál is jobb formát mutatni (Fotó: Neranzi Zsolt)

Lorenzo megálljt parancsolt

Lorenzo nemrég arról nyilatkozott, hogy a mulatós zene mellett új műfajban próbálja ki magát: dicséreteket kezdett írni, az urat dicsőítő szerzeményeket pedig koncertjein, tévéfelvételeken is beiktatja. De nem ez az egyetlen változás vele. Most elárult elárulta: nem csak a lelke, a teste is átalakul!

Lorenzo tíz év kihagyás után újra belevetette magát a sportba – és nem is akárhogyan: kondizik és bokszol is!

„Lettek kilók, amik feleslegesek” – fogalmazott nevetve.

Három hónapja kezdtem újra edzeni járni, heti két alkalommal, szigorúan. Ha nincs kedvem, akkor is megyek

– tökélte el.

A mulatós zenész hosszú kihagyás után tért vissza a konditerembe (Fotó: Neranzi Zsolt)

„Korábban este 10-11-kor is ettem, sőt hajnalban titokban”

Az életmódváltás komoly, mint mondja:

Figyelek a folyadékbevitelre is: napi 3-4 liter vizet iszom, és hát kevesebb pörkölt és tészta, több hal, zöldség és avokádókrém…” – nevetett.

Diéta mellet sport: nem a nagy izmok építése a cél, hanem a jobb kondi, ehhez bokszkesztyű is jár (Fotó: Neranzi Zsolt)

Mindebben a párom is segít, ő mindig is nagyon sportos, egészségtudatos volt, ő is nagyon motivál!”

112 kiló vagyok most, a cél a 100. Nem akarok óriási izmokat, de 180 centihez legyen forma a színpadon

– fogalmazott, majd hozzátette: az éjszakai nassolásnak is búcsút intett:

Korábban este 10-11-kor is ettem, sőt hajnalban titokban… Most már este 7-ig eszek, utána semmit. Azóta jobb a közérzetem. Meg hát jön a nyár… 38 évesen még legyen egy férfias, sportos alkat a strandon!”

 

Ripost hírek

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.