kulcsár edina
Nemcsak az önbizalmadnak tesz jót a gyakori intim együttlét, hanem az egészségednek is. Sajnos az egyedülléten kívül a stressz is oka lehet annak, hogy megszûnik a kielégítõ szexuális élet. Lássuk, milyen ijesztõ válaszokat ad minderre a tested!
A szex segít kiereszteni a fáradt gőzt. Épp ezért az, aki tartózkodik tőle, nehezebben birkózik meg a stresszes helyzetekkel. Szeretkezés közben ugyanis az agy a jó közérzetért felelős vegyületeket bocsát ki. Ha épp nincs partnered, a maszturbálás is segíthet a feszültség feloldásában.
Egy 2004-es kutatás szerint azoknak a szervezetében, akik hetente egyszer-kétszer szexelnek, több termelődik az Immunglobulin A vegyületből, amely a kórokozók elleni védekezést segíti. Vagyis a szex formában tartja az immunrendszert.
A húgyúti fertőzések szempontjából a szex komoly rizikófaktor, mivel általa baktériumok kerülhetnek a húgycsőbe és a húgyhólyagba. Így, ha nem szeretkezel, kevésbé valószínű, hogy ilyen fertőzésed lesz. Teljesen viszont nem szűnik meg a veszély, hiszen a kor már önmagában is kockázati tényezőt jelent ebből a szempontból.
Ha nem szexelsz, akkor értelemszerűen kisebb lesz a veszélye annak, hogy szexuális úton terjedő fertőzést kapsz el. A szex kiiktatása helyett viszont jobb, ha óvszert használsz, és rendszeresen jársz szűrésre.
Ha egy kapcsolat szexmentessé válik, hamar jelentkeznek a problémák érzelmi téren is. A szex ugyanis az összetartozás egyik kifejezőeszköze, amitől a párkapcsolat szorosabbá válik.
A libidó serkentésének egyik legjobb módja maga a szex. A szexhiány viszont tovább csökkenti a szexuális vágyat és érzékenységet. A rendszeres szex növeli a medence vérellátását és a hüvely nedvességét, így amikor újra sor kerül az együttlétre, egyre könnyebben kerülsz izgalmi állapotba. A hüvely fala elvékonyodhat a férfiasság lankad
A menopauza után az ösztrogéntermelés leállásával a hüvely fala elvékonyodhat, szárazabbá és sérülékenyebbé válhat. A szexhiány tovább rontja a helyzetet, mivel a szex kiváltotta vérbőség és nedvesedés sincs jelen. A férfi pénisze is elszokik a vérbőségtől szex híján, így egyre nehezebben kerül izgalmi állapotba.