Zéró szénhidrát: felhőchips az új kedvenc! Diéta közben is nassolhatod
Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a RipostEgyszerû, finom, olcsó, és nem tartalmaz szénhidrátot. Mostantól ez lesz a kedvenced!
Fantasztikusan finom ez a szénhidrátmentes csemege! Tökéletesen passzol a diétádhoz, a cukor- és lisztmentes étrendedhez és az egészséges életmódodhoz úgy, hogy közben még élvezetet is okoz a rágcsálása. Az elkészítése igazán egyszerű, költségekbe sem kell verned magad, az alapanyagok ugyanis máris megtalálhatók a hűtődben.
Hozzávalók
4 tojásból a tojásfehérje
2 evőkanál reszelt sajt a kedvenc ízesítésedből
1/2 evőkanál víz
só és bors ízlés szerint
Elkészítés
Melegítsd elő a sütőt, állítsd a legmagasabb fokozatra
Habverővel keverd össze a tojásfehérjéket, a vizet és a fűszereket
Vegyél elő egy muffinformát és mindegyik részébe önts keveset ebből a keverékből. Nagyjából 2,5 ml-t, annyit, hogy éppen az alján elterüljön.
Szórd meg reszelt sajttal
Nagyjából 15 percig süsd, de közben néhány percenként nézz rá, hogy nehogy megégjen
Fogyaszd önmagában vagy mártogatósként, és élvezd a finom falatokat
