tóth gabi
Meg se kell enned ahhoz a savanykás gyümölcsöt, hogy a citrom jótékony hatásait kiélvezd!
Arról már rengeteget lehetett olvasni, hogy milyen csodákra képes a citrom C-vitamin tartalma és antioxidáns hatása.
Azt viszont kevesen tudják, hogy pusztán a levegőbe jutó citromolaj is mennyi dologra jó és mennyi betegséget kúrál.
A citrom illata nyugtatja az idegrendszert és oldja a stresszt, sokkal pihentetőbb lesz az alvás tőle, így az egész napi teljesítményedre is pozitív hatással lesz.
Japán tudósok szerint a memóriát és a koncentrációt is javítja a citrom illóolaja.
Megfázás esetén is érdemes a hálószobába elhelyezni egy citromot, hisz illóolaja tisztítja a légutakat.