MEDICINA

Szerző Ripost

Létrehozva: 2024.05.11.

Soha többet nem lesz fogköved, ha ezt az egyszerű módszert kipróbálod

Szeretnél ritkábban a fogorvossal találkozni? Így akadályozd meg a fogkő kialakulását! Ez a természetes módszer segíthet!

Szerző Ripost

Ha betartod a megfelelő szájhigiéniás szokásokat, hamar eltüntetheted a lerakódásokat és megakadályozhatod a fogkő kialakulását. Mire kell odafigyelned?

Happy,Family!,Mother,And,Daughter,Child,Girl,Are,Brushing,Teeth
Fotó: Yuganov Konstantin /  Shutterstock
  • Naponta minimum kétszer moss fogat fogkrémmel. 
  • Puha fogkefét használj, a sörték legyenek lekerekített formájúak és rendezettek.
  • Tartsd a kefét 45 fokos szögben, amikor mosod a fogad.
  • A nyelvedet se felejtsd el megtisztítani a kefével. Akadályozd meg a baktériumok elszaporodását és a fogkő képződését.
  • Használ fogselymet is rendszeresen. 
     A szokásos higiénián felül ez a természetes módszer is segíthet neked:

Olajos öblögetés

Extra,Virgin,Olive,Oil,Flows,On,A,Wooden,Bowl,Full
Fotó: luigi giordano /  Shutterstock

Ez a módszer igen régi keletű a szájhigiénia területén. Segít eltüntetni a lerakódásokat. Az extra szűz olívaolaj a leginkább alkalmas erre. Az olajnak magas a zsírsav tartalma és gyulladáscsökkentő valamint antimikrobiális hatása is van.

Mit kell tenned?

  1. Vegyél a szádba egy evőkanálnyi extra szűz olívaolajat és öblögess vele 15 percig.
  2. Köpd ki, le ne nyeld!
  3. Ezután moss fogat, ahogy szoktál.
  4. Reggelente ismételd meg, még étkezés vagy a reggeli kávé előtt!

Tipp:

Naponta az ínyedet is masszírozhatod egy cseppnyi olajjal, az öblögetéshez a kókuszolaj és a szezámolaj is megfelelő választás.

 

origo.hu

Elárulta a szakértő, miért nem vette észre a verőcei katasztrófát a szállodahajó

ripost.hu

Innen nincs visszaút: Ben Affleck szerint a házassága J-LO-val csupán egy lázálom volt

life.hu

Vénusz-jegyed megmutatja, kivel érdemes romantikus kapcsolatba bonyolódnod

mandiner.hu

Mi történik? Tömegével szabadulna a közönség az Azahriah-koncertek jegyeitől

ripost.hu

Nem hiszel a szemednek: világsztár mellett feszít PSG Ogli

vg.hu

Duna-szemle Verőce után: pocsék a folyó hajózhatósága

ripost.hu

Bikiniben mutatta meg tökéletes testét az olimpikon - Fotó

mindmegette.hu

A Lidl minden vásárlóját érinti a cég változtatása: lehet, hogy még észre se vetted

ripost.hu

Mindenkit meglepett Klopp: ezt tette Szoboszlaival utolsó napján a búcsúzó edző

ripost.hu

Megmutatja hatalmát az univerzum, 3 csillagjegy élete most felfordul

ripost.hu

Lehetetlen teszt, csupán az emberek 1 százaléka tudja megoldani

ripost.hu

"Nem tudom értelmezni" - váratlanul stílust váltott Tóth Andi

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Így készíti ki a szervezetünket az óraátállítás

MEDICINA

Csodálatos gyógyereje van a pitypangnak, mutatjuk, hogyan készítsd el

MEDICINA

Mennyit fogyhatsz havonta, hogy egészséges maradj?

MEDICINA

Védd az egészséged: ez a konyhai eszköz veszélyes lehet

MEDICINA

Ha így alszol éveket fiatalodhatsz, már egyetlen éjszaka alatt is

MEDICINA

Itt a megoldás: Lefogyott és legyőzte a pajzsmirigybetegségét Tünde

MEDICINA

Ártatlannak tűnhet, ezekkel növeled mégis a demencia kockázatát

MEDICINA

Lehull a lepel! Ezért működnek a mai napig anyáink gyógyító praktikái