Csillagjegyünk elárulja, mit kell ennünk reggelire

Ennek megfelelően a Kos, az Ikrek és a Skorpió például kalóriadúsabban szeret étkezni, hogy teljes erőbedobással indíthassák a napot. A Halak és a Bika kifejezetten édesszájú, míg a Mérleg, a Szűz és a Vízöntő egészségtudatosabban étkeznek, hogy vonzóak és fittek maradjanak. A Rák, Az Oroszlán és a Bak szereti magának készíteni a reggelit, míg a Nyilas gyorsan bekap valamit, hogy már mehessen is tovább, hiszen temérdek dolga van minden egyes nap.

Kos – Amerikai reggeli

A dinamikus Kos imádja a kalandokat, mindig energikus és kezdeményező. Nem is lehetne számára jobb étkezést kitalálni az amerikai reggelinél. Kolbásszal, szalonnával és tükörtojással a gyomrában képes lesz minden kihívással szembenézni, ráadásul teljes erőbedobással tudja indítani a napot, ami kifejezetten fontos ennek a csillagjegynek.

Bika – Croissant és capuccino

A Bika csillagjegy szülötte szereti a hagyományos, jól bevált reggeliket, ezért neki a capuccino croissant-nal, vagyis a péksütemény és kávé páros tökéletes választás. Amellett, hogy ez egy klasszikus reggeli, a luxus érzését is kelti, ami szintén fontos a Bika számára. Ha mindezt nyugalomban, a kedvenc helyén fogyaszthatja el, csodásan indul a napja.

Ikrek – Rántotta

Az állandó mozgásban lévő Ikreknek bőséges és fehérjedús reggelire van szüksége ahhoz, hogy egész nap bírja energiával és egy pillanatra se unatkozzon. A rántotta pont megfelel erre a célra, mert aktuális kívánsága szerint készítheti el, ráadásul hamar kész van, ami szintén fontos szempont, így lesz ideje megbeszélni szeretteivel, barátaival a fontosabb programpontokat.

Rák – Palacsinta kávéval

A hagyományos ételeket kedvelő Rák odáig van a finom, ízletes, nagymama féle palacsintákért, mely mindig nosztalgikus érzéseket vált ki belőle. Emellett szereti az édes ízeket, mert kellemes emlékeket idéz elő gyerekkorából, és egy falat már elűzi a reggeli morcosságot. Ráadásul megunhatatlan, hiszen számos töltelékkel elkészítheti, hangulatának megfelelően.

Oroszlán - Házi péksütemények

Az Oroszlán erős és énközpontú csillagjegy, aki szeret gondoskodni önmagáról, még a reggelinél is. Már az étel illata a konyhában megőrjíti, ezért akkor indul a legjobban a napja, ha saját kezűleg készítheti el a reggeli péksüteményét. Nem kell hosszas sütögetésre gondolni, egy kis leveles tészta sós vagy édes töltelékkel elkészítve tökéletes napindító lehet számára.

Szűz – Zabkása szezonális gyümölcsökkel

Az aprólékos és precíz Szűz nagyon egészségtudatosan él, ezért számára nagyon fontos, mivel indítja a napját. A reggelije legyen tele fehérjével és rosttal, vitaminokkal és nem utolsósorban ízletes is legyen. Pontosan ezért a zabkása ideális napindító számára, ráadásul a szezonnak megfelelő gyümölcsökkel dúsíthatja, hogy igazán egészséges és ízletes legyen.

Mérleg – Narancslé

A Mérleg olyan csillagjegy, amely szeret gondoskodni a megjelenéséről, hiszen mindig tökéletes akar lenni a nyilvánosság előtt. Fontos, hogy fitt maradjon, ezért a reggelit sem viszi túlzásba. Száz százalékos narancslével kezdi a napot, hogy egyensúlyban legyen számára a megfelelő folyadék-, rost- és vitaminbevitel, és így kirobbanó formában kezdhesse a napot.

Skorpió – Háromszög szendvics

A szenvedélyes Skorpió imádja az ízorgiát, ezért számára a háromszög szendvics, vagyis a tramezzini kitűnő választás reggelire. Ízletes és megfelelő mennyiségben tartalmaz szénhidrátot, hogy a napot energikuson indíthassa. Valószínűleg a tonhalas-tojásos a kedvence, de a különböző krémekkel megkent sonkás, szalámis vagy lazacos verziónak sem mond ellent.

Nyilas – Vajas pirítós

A kalandvágyó Nyilas jegy szülötte az utazás szerelmese. Szívesen kipróbálja a helyi ételkülönlegességet, bárhol is jár éppen a világban. Ugyanakkor otthon nem szeret sokat bíbelődni a reggeli készítésével, ezért a vajas pirítós pont jó erre a célra. Eheti különleges húsokkal, sajtokkal, krémekkel, zöldséggel, gyümölccsel vagy lekvárral, és már rohanhat is tovább a dolgára.

Bak - Gofri

A Bak a legpraktikusabb állatövi jegy, amely ambiciózus és óvatos is egyben. A türelem az, amely leginkább megkülönbözteti őt a többi csillagjegytől, ezért szívesen felkel korábban, hogy valami finomat készíthessen magának. Az ő ideális reggelije a gofri, mert kedve szerint bíbelődhet vele, és ha különleges öntetekkel vagy friss gyümölcsökkel díszíti, csodálatos ízekkel gazdagíthatja.

Vízöntő – Tej- és gabonafélék

Az életvidám és különc Vízöntő fizikailag nagyon aktív, és szereti fittnek érezni magát, ezért az étrendjére is odafigyel. Bár úgy tűnik, hogy mindig szórakozott, valójában nagyon szigorú önmagával szemben, és tudja, hogy az egészséges életmód feltétele az, hogy reggelivel kezdje a napot. Gyakran választja a tej- és gabonafélék fogyasztását, mint például a granola, hogy kerülje a zsírosabb és kalóriadúsabb ételeket.

Halak – Amerikai fánk

A kreatív Halak igazi álmodozó, és imádja az édességet, még reggelire is. Számára akkor indul tökéletesen a nap, ha legalább egy (de inkább több) cukormázas, kalóriadús, isteni finom fánkot ehet meg a reggeli szokásos kávé vagy tea adagja mellé. Nem éppen a legegészségesebb reggeli, de bizonyosan jókedvre deríti a Halakat, és hát mindenki tudja, hogy teli hassal szebb az élet.