Hosszú repülõútra indulsz és már elõre félsz, hogy a végére úgy megdagad a lábad, hogy bele se fér a cipõbe? Ne mondd le az utat! Erre is van megoldás!
A nagy bőrönd már becsomagolva. Most a kézipoggyász következik.
Eszedbe jut minden, ami kellhet:
Van még valami, amit elfelejtettél: egy szép, neonsárga teniszlabda.
Hogy mi a bánatnak kéne ilyesmi a repüléshez? Máris megtudod!
Ezzel a kis labdával enyhítheted a hosszú repülőút egyik legkellemetlenebb velejáróját.
Ez pedig a fájdalmas lábduzzadás.
Mit tegyél?
Erősen nyomogatva, masszírozd végig a tested.
A talpadnál kezdd, és haladj fölfelé. Időzz el minden fájó ízületen, sajgó izmon. Addig nyomogasd, míg el nem ernyed, ki nem lazul, fel nem puhul.
A karodat és a hátadat se hagyd ki.
Mi a magyarázat?
A masszázzsal serkented a vérkeringést. Alulról felfelé haladva, ez visszatereli a vért a szívedbe.
Nincs több kényelmetlen, kellemetlen utazás! Csupán könnyed és lazító.
A masszázs hatását még tovább fokozhatod:
