kulcsár edina
Kulisszatitkok derültek ki Rasovszky Kristóf felkészülési módszerével kapcsolatban. Ez is kell ahhoz, hogy sikeres legyen.
Történelmet írt a nyíltvízi úszók Glasgowban rendezett Európa-bajnokságán Rasovszky Kristóf, aki mindhárom távon (5, 10 és 25 kilométer) dobogóra állhatott. A 21 éves sportoló a felkészülés során a Balaton veszélyeivel is szembenézett.
Rasovszky beceneve (Balatoni cápa) önmagáért beszél. De nem olyan egyszerű ám a Balatonban komoly edzésmunkát végezni, hiszen a szabályok szerint a tó északi és nyugati partjától legfeljebb 500, a déli parttól ezer méterre távolodhatnak el a fürdőzők.
„Év közben sokat készülünk külföldi versenyeken, erre használjuk fel a legtöbb támogatásunkat. Nyár elejétől pedig közös válogatott edzőtáborokat tartunk Balatonalmádiban és Balatonfűzfőn. Délutánonként szoktunk kimenni a balatonalmádi Wesselényi strandra, 8-10 kilométeres edzéseket úszunk, akár a legnagyobb szélben és hullámokban is. A strand bólyasora mellett szoktunk úszni, illetve a part szélétől csak 40-50 méterre megyünk el. Kaput is szoktunk csinálni, ott lehet gyakorolni a célba érkezést” – mesélte a %RIPOST%-nak Gellért Gábor, a nyílt vízi úszók szövetségi edzője.
Ha további érdekességekre is kíváncsiak vagytok, akkor keressétek a %RIPOST% napilap keddi számát az újságárusoknál.