SZTÁRDZSÚSZ
Dávid Petra elárulta: a legtöbben ezért nem fogynak le
A személyi edző döbbenetes őszinteséggel tisztázta a tényeket.
Dávid Petra nem kertelt. Őszintén elmondta saját tapasztalatát a fitneszről, és arról, hogy az emberek miért adják fel az első napokban a fogyási probálkozásaikat.
Ez állhat a fogyás hátterében
Edzel. Figyelsz. Próbálod tartani magad.
Mégsem változik semmi.
- Nem veled van a baj.
- Nem az akaratoddal.
- Nem azzal, hogy „gyenge vagy”.
A legtöbb nő:
– túl keveset eszik
– rossz időben
– és nem a céljához edz
Ezért nem indul meg a változás.
- írta Dávid Petra azzal kapcsolatban, hogy tapasztalatai szerint miért nem indul meg a fogyás, amikor nagyon szeretnénk életmódot változtatni.
"Nem azért nem fogysz, mert lusta vagy, hanem mert túl sokat eszel. és az edzésed nem a célodhoz van igazítva. A tested nem ellenség, csak megfelelő módon kell bánni vele. Neked volt már olyan diétád, ami nem sikerült?" - tette fel a kérdést videójában a fitneszguru.
A kommentelők válaszoltak is, egyikük arról számolt be, hogy sajnos egyik diéta sem sikerült még eddig számára. Ha Te is így vagy vele, akkor érdemes Dávid Petrára hallgatni, aki csodás nassolni valókkal is készült múltkor. A Házasság első látásra sztárja szerint a nőiesség egyébként is attitűd, nem csak a külső határozza meg. Azonban ettől még, aki szeretné formában tartani magát, főleg az újév alkalmából, annak érdemes meghallgatni Petra tanácsait.
Ripost hírek
