SZTÁRDZSÚSZ
Marsi Anikó bomba formában: Elárulta fogyásának titkát - Videó
A műsorvezető sokáig küzdött súlyproblémákkal. Marsi Anikó őszintén mesélt tizenöt kilós fogyásáról.
Marsi Anikó közel három évtizede van képernyőn, így nem csoda, hogy mindig odafigyelt a külsejére. Saját bevallása szerint háromszor küzdött túlsúllyal az életében, mindegyik esetben saját magát hibáztatta.
Marsi Anikó fogyása: egyetlen dolgon változtatott
A műsorvezető a TV2 Mokka adásában mesélt az elképesztő átalakulásról: „Az az igazság, hogy nem a nyári alakomat nyertem vissza, hanem a szülés utáni versenysúlyomat” - kezdi Anikó, aki elmesélte, hogy túlsúllyal is rengeteget sportolt, de az nem bizonyult hatásosnak.
Mondhatnám, hogy irgalmatlanul sokat sportolok és hetente lefutok 40-50 kilométert, de nem attól nézek ki így, mert amikor dagadt voltam, akkor is heti 70-80 kilométert futottam. Ráadásul nem is minden nap, ami 10-15 kilométert jelent alkalmanként, ami nem séta volt, hanem rendes futás. Tulajdonképpen erről szólt az egész életem, csak nem tudatosítottam magamban.
Marsi Anikó fogyásának titka tulajdonképpen az úgynevezett 90-10 százalékos elosztáson alapszik, vagyis 90 százalékban az étkezésen és 10 százalékban a mozgáson múlik. „Nem igaz a 70-30 százalékos elosztás, sőt, én lassan a 100-nulla arányra kezdek átfordulni, de nyilván sportolni meg kötelező. A futást nem hagytam abba, de az fogyásra nem jó. Az arra jó, hogy fizikálisan és mentálisan is fitt maradjak.”
Marsi Anikó egy fürdőruhás címlapfotózást is bevállalt
Marsi Anikó gyerekeivel való terhessége során és a mostani fogyását megelőző három évben volt túlsúlyos, szerinte mind a háromszor azért, mert sokat evett.
Ez teljesen egyértelmű, csak mindig volt egy remekbe szabott kifogásom. Először az, hogy terhes vagyok, akkor úgyis lehet. Hát nem lehet. Aztán a mostani élethelyzetem is új volt, mert a mostani férjemmel, amikor megismerkedtem, nem voltam kövér. A finom ételekbe bele lehet hízni, amikkel a férjem és a fiaim hazavártak. De én nem zabálhatok annyit, mint egy 16 éves vízilabdás. Gyűlöltem magamat, nem volt kedvem kikelni az ágyból, és nem volt kedvem bemenni dolgozni
Hogy Marsi Anikó mitől fogyott le, mostanra egyértelmű: az étkezésre való odafigyelést rendkívül magas szintre emelte. Mindemellett egyik barátnője megismertette bizonyos gyógynövényekkel, amelyekkel kiegészítette az étrendjét.
Ő kezdett el forszírozni is, hogy meg kellene magamat mutatni fürdőruhában is, bár ez nem az én terepem. Aztán úgy voltam vele, hogy mutassuk meg, mert büszke vagyok rá, hogy 50 pluszosan is le lehet dobni 15 kilót. A legfontosabb viszont a mosoly, ami azóta is az arcomon van!
Ripost hírek
