Létrehozva: 2021.11.11.

Irigylésre méltó idomok: Elárulta drasztikus fogyásának titkát Zoltán Erika

Zoltán Erika nem bízza a véletlenre, sokat törődik a testével.

Szerző angie

Zoltán Erika kirobbanó formában van, de ezért keményen meg is dolgozott. Az énekesnő 5 éve tudatosan tesz az egészségéért, a Ripost-nak elárulta, komolyan veszi a diétát, de megéri, nagyon jól érzi magát a testében.

Fotó: YouTube

„Hosszú évek óta folytatok háborút a testsúlyommal. Van, hogy épp vesztésre, míg máskor nyerésre állok. Most épp az utóbbi történt, május óta nagyon beindult a fogyás és látványosan átalakult a testem” – kezdte az énekesnő, majd részletezte is a fogyása titkát.

”Öt évvel ezelőtt kezdtem érezni, hogy fáj a térdem, az ízületeim, a vállam, a derekam, így szakemberhez fordultam. Elhagytam a tejtermékeket és átálltam arra, hogy nagyon keveset, de sokszor eszem egy nap” – árulta el Erika, akinek a fogyása több szempontból is hasznosnak bizonyul.

Zoltán Erika alakjától a Sztárban sztár leszek!-ben is elájult mindenki
(Fotó: Máté Krisztián / Ripost)

„Eddig tíz kilót adtam le, ami a százhatvan centis magasságomhoz és a koromhoz képest, valóban látványos eredmény. Korábban sem voltam dagadt, csak valahogy mindig a testem azon pontjain volt több a felesleg, ahol nem mutatott jól. A fenekem majdhogynem teljesen a genetikának köszönhető, de most, hogy átalakult a testem, a ruhatáramat is kibővíthettem. Több olyan kedvenc ruhám is volt, amiket elcsomagoltam, mert bár nem tudtam felvenni, kidobni sem volt szívem. Eljött az idő, azokat is felvehetem, aminek nagyon örülök” – mesélte boldogan Zoltán Erika, aki nem csak az étkezésére figyel oda, de lánya segítségével, hetente kétszer edzeni is eljár.

Szerző angie

Ez is érdekelhet

origo.hu

Jelentős műsorváltozás lesz a TV2-n

origo.hu

Magyar Péter ámokfutása börtönben érhet véget

life.hu

4 csillagjegy szülöttei, akik hidegek, mint a jégcsap

metropol.hu

Bocsánatot kért Katalin hercegnétől, azonnal törölte bejegyzését Ryan Reynolds felesége

hirtv.hu

Varga Judit interjúja után feljelentést tettek

origo.hu

Németország döbbenetes háborús bejelentése, minden megváltozik

astronet.hu

Napi horoszkóp 2024. március 23.: az Oroszlán megkönnyebbül, a Nyilasnak komoly felismerései vannak

ripost.hu

3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

ripost.hu

Örömhírt jelentett be Tóth Vera, Tóth Gabi elsők közt gratulált

ripost.hu

Egy ország kapott szívéhez a gyásztól: elhunyt a népszerű műsorvezető

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

SZTÁRDZSÚSZ

Szőcs Reni: Remélem élvezni fogja Amélia is az első húsvétját

SZTÁRDZSÚSZ

Gusztustalan támadás érte Molnár Anikót: „Ezek az emberek egy fillért sem érnek”

SZTÁRDZSÚSZ

Michael Jacksonként térhet vissza Berki Krisztián

SZTÁRDZSÚSZ

Sorsfordító nap: megváltozott Polgár Árpád élete a balesete után

SZTÁRDZSÚSZ

Polgár Tünde kiosztotta követőit Katalin hercegné miatt

SZTÁRDZSÚSZ

Szarvas Andi követői elárulták: a pikáns tartalmakra kíváncsiak

SZTÁRDZSÚSZ

Ezt nem gondolnád: Takács Zsuzska ezt teszi Zámbó Krisztián távolléte alatt

SZTÁRDZSÚSZ

Meglopták Szigligeti Ivettet, a rajongóitól kért segítséget