SZTÁRDZSÚSZ
Ábel Anita korábban hosszú éveken át küzdött a kilókkal, de amióta életmódot váltott, sikerült lefogynia.
Változtatott étkezési szokásain, a futást edzésre cserélte. A sikeres műsorvezető legfőképpen önmagának szeretne megfelelni, de tisztában van a közvélemény kritikusságával.
„Aki a médiában szerepel, annak ezt el kell fogadni – vallja Ábel Anita. – Én inkább a saját egészségem miatt kezdtem el edzeni. Sosem leszek nádszálvékony, de szeretem ezt a testet, amiben élek, harmóniában vagyok önmagammal.”
Köztudott, hogy a műsorvezető a buddhizmus híve, ezért élete fontos része a meditáció és a bikram jóga is. Utóbbi szintén segített neki a fogyásban, mert az órákon negyvenfokos melegben végzik a gyakorlatokat.
Ripost hírek
