Meleged van? Ezek a sztárok tippjei a kánikula ellen - Fotók!

Az ilyen kánikulai napokon sokszor, sokfelé elhangzik, hogy mennyire fontos a megfelelő folyadékbevitel! Pedig az sem mellékes mit eszünk ilyenkor! Az biztos, hogy a zsíros, magyaros ételek nem  legnyerőbbek az izzasztó napokon. Ki tudná ezt jobban, mint a külsőleg is megnyerő Berki Krisztián? Az ő tuti receptje: proteinpalacsinta, gyümölcsökkel és magvakkal. Ezután biztos nem folyt róla a víz!

"A berki" szerint tehát: egyél sok gyümölcsöt, valamint kerüld a zsíros ételeket!

Az egyik legalapvetőbb dolog ebben a kánikulában persze azért mégis a víz! Ne csak magadra, magadba is önts a frissítőből, hidd el az agyad is jobban pörög majd! Ha megteheted, akkor ne habozz, irány a medence! Nyári Diána, a Barátok Közt sztárja is ezt a kellemes módját választotta a hűsölésnek. Ám a volt szinkronúszó tovább ment a vízben lubickolásnál, hiszen édesapjával 2 kilométert úsztak le egy balatoni úszóversenyen. Vigyázat fiúk, fürdőruhás fotója még jobban felforrósítja a levegőt!

Dia tanácsa: irány a víz! Mozgásra fel!

Munka közben ezen csak ábrándozhatunk, de csinálhatunk mást is, ami hasonlóképpen felrázhatja a napunkat! Mi a legjobb egy tikkasztó, nyári napon? Szerintem sokan értenek egyet Adával, akinek erre a válasza: egy jó hideg, finom jegeskávé! Higgyétek el, ez a kis apróság is feldobja a napotokat!

Ada tippje: jöjjön egy jeges frissítő!

Ada azóta már hazatért a nyaralásából. A Ripost úgy tudja, Németországban élő szerelmével, Mátéval töltött el egy pár romantikus napot.

Azonban mi ne rugaszkodjunk el ennyire a földtől, Kulcsár Edina, szépségkirálynőnk se tette ezt!  Õ ugyanis „csak” a Balatonig utazott, ott élvezte a napsütést, persze csakis fényvédő naptejjel bekenve!

Edina véleménye: nekünk a Balaton a Riviéra!