Ezért ne húzz zuhanyzás után azonnal bugyit

Ha zuhanyzás után azonnal bugyiba ugrasz, még mielőtt teljesen megszáradnál, komoly veszélynek teszed ki magad. A gombák ugyanis épp ebben a nedves környezetben szeretnek elszaporodni, és ha így tesznek, máris kész a fertőzés.

Miután lezuhanyoztál, törölközz szárazra, és hagyj egy kis időt az alsó fertálynak a száradásra. Például vedd fel a melltartódat és a blúzodat, sminkeld ki magad, csináld meg a hajad, és csak ezután jöjjön a bugyi és a nadrág vagy a szoknya.

Akár még langyos hajszárítóval is rásegíthetsz egy kicsit a gyors száradásra.

A selyem vagy műszálas alsóneműt pedig legalább a hétköznapokon cseréld jól szellőző pamutra, hogy ezzel is gátold a fertőzések kialakulását.