Kiderült, mennyi idő az ideális két merevedés között. Mi a tipped?

Neked pár perc is elég, vagy egy nap csak egyszer megy? Most figyelj, mert eláruljuk, mennyi az ideális pihenõidõ, hogy újra készen állj a harcra.

Szakemberek azt a pofátlan eredményt hozták ki, hogy a férfiaknál átlagosan minimum 30 perc, de akár 24 óra is eltelhet két merevedés között. Egy átlagférfi szerint azonban ez hülyeség. Minimum 6 perc, rosszabb napokon a nagyon felső határ 42 perc.

A pihenési időszakot nagyban befolyásolhatják olyan tényezők, mint

az életkor,

a rendszeres maszturbálás,

a stressz,

sok alkohol és sok kávé fogyasztása,

a gyógyszerek,

és mindenféle szívműködési zavarok.

És ha szeretnéd, hogy ne csak egy nap múlva tudd újra harcba állítani a kis katonát, akkor:

sportolj, mozogj rendszeresen , és ne csak az ágyban (az alacsony testzsírszázalékú férfiaknak jobb az erekció minősége is),

zuhanyozz le hideg vízzel,

igyál egy kevés kávét és/vagy alkoholt,

és hanyagold a pornót is.

És még néhány hasznos tipp:

A nyár slágergyümölcse, a cseresznye is a segítségedre lehet az ágyban, vagy legalább az alsógatyádban. A benne lévő antociánok az érfal védelméért felelősek, segítik megelőzni az érelmeszedést, így a vér nyugodtan tud áramolni a szervezetedben, ODA is.

Jó hír az is, hogy a bor, főleg a vörös erősen ajánlott, már csak azért is, mert remek kis időtöltést és ráhangolódást jelent az egymásnak esés előtt. Ezen kívül pedig antioxidánsokat tartalmaz, a benne lévő nitrogén-oxidok pedig az artériák falát erősítik. A nitrogén-monoxid például egyenesen úgy hat, mint a Viagra: tágítja az ereket. Ezen sincs mit tovább magyarázni. És csak egy jó tanács, ne told túl a (vörös) bort, akkor talán még fel is fog állni, vagy legalább arra is fogsz emlékezni, hogy milyen volt (ha összejött egyáltalán) a lepedőgyűrés, és még másnapos sem leszel.