Némán üvölt a tested: Vége a kapcsolatodnak, figyeld a jeleket

Biztosan tapasztaltad már, hogy ha szakítás után visszagondoltál a kapcsolatra, bizony jóval előbb vége volt, mint hogy kimondtátok. A legvégén, a kínlódós időszakban testi tünetekkel is üzen a lelked, hogy hiába szeretnéd megtartani, megmenteni a kapcsolatot, már elkezdtek szakadni a szálak. Mutatjuk a jeleket!

1. Néha minden ok nélkül megfájdul a gyomrod

Amikor már tudat alatt sejted, hogy álmaid párját sajnos el kell engedned, egyre idegesebb leszel. Ennek tipikus tünete a gyomorfájás, gyomorégés – ráadásul minden látható ok nélkül.

2. Ingerült, feszült leszel, mindenen felkapod a vizet

Pont, mint mensi előtt: a sor a boltban, a szomszéd kedves köszönése… mindtől fel tudnál robbanni. Bizony, ez sokszor annak a jele, hogy vége a kapcsolatnak.

3. Émelyegsz, hányingered van, nem kívánsz semmit

Ez már nagy stresszre utal, és a pánik határát súrolja: főleg, ha torokszorítást is érzel, és néha kifulladsz minden ok nélkül. Ha akkor törnek rád a tünetek, amikor a párodról, kettőtökről van szó, egyértelműen nem stimmel valami veletek.

4. Hirtelen meghíztál, vagy pont az ellenkezője, ledobtál pár kilót?

Kétféleképpen reagálunk a stresszre: van, aki hízik, van, aki őrülten fogyni kezd. Ha észreveszed, hogy minden ok nélkül változott a testsúlyod, érdemes odafigyelned az evési szokásaidra. Ugyanis van, aki a párkapcsolat végén falni kezd, hogy így pótolja, amit onnan nem kap meg, mások pedig képtelenek egy falatot is lenyomni a torkukon az idegességtől.

5. Õrülten ver a szíved, pedig nem is mozogtál

A szervezet az ősidőktől fogva ugyanúgy reagál a stresszre: megnöveli a pulzust, oxigénnel árasztja el az izmokat, hogy menekülni tudjunk a veszély elől. Ha a párod társaságában megfeszülnek az izmaid, szaporább lesz a pulzusod (és nem a vágytól), érdemes végiggondolnod, minden rendben van-e köztetek.