tóth gabi
A legtöbb nõ egész nap ül a munkahelyén, szûk ruhákat hord, mûszálas fehérnemût... De vajon mit szól ehhez a combok által bezárt szentély? Ahogy sejted, nem tesz neki jót a fülledt, zárt környezet. Eláruljuk, mit lehet tenni, hogy megkönnyebbüljön!
Szűk vagy magas derekú farmerek, műszálas leggingsek, feszes fehérneműk – mind beszorítják a vaginát, és sokkal nagyobb problémákat okozhatnak, mint azt elsőre sejtenéd. Egymást követő fertőzések, viszketés, irritáció esetén lehet, hogy a megoldás a ruhatár cseréjében van. De ezen kívül nagyon sok mindent tehetsz még.
A vaginának szellőzésre, levegőzésre van szüksége, hiszen a nap minden percében ruhadarabok fedik ezt a kényes testrészt. Vagyis érdemes időnként félretenni a szűk nadrágokat, szoros fehérneműket, és például munka után hazatérve pár órát meztelen tölteni a lakásban, vagy a legegyszerűbb megoldás: fehérnemű nélkül aludni éjszaka.
Bár tudományos alapja nincs, hogy valóban érdemes-e néha „kiszellőztetni” a női intimszekciót, egy nőgyógyász elmondta, hogy a szintetikus anyagok nemcsak fertőzéseket okozhatnak ott, de ekcémát is. Érdemes kerülni a műszálas bugyikat, és pamutra váltani, valamint arra is odafigyelni, hogy milyen mosószert használsz, hiszen valamennyire mindenképpen érintkezik vele a legnemesebb részed.
Ráadásul ha túl szoros a fehérnemű vagy a nadrág, a súrlódás is problémákat okozhat odalent: felborul a természetes izzadási egyensúly, kidörzsölődik a bőr, ami lehetőséget ad a fertőzésekre. Vagyis két fontos dologra érdemes odafigyelned: kényelmes ruhák, és a meztelen alvás. Utóbbinak számos más előnye is van, például felpezsdíti a házaséletet…