Hidd el, megéri! Ma este ezért csúsztasd be a kezed a lábad közé!

Még mindig tartja magát az elképzelés, hogy a női maszturbáció valami tisztátlan és gáz dolog, ezért a legtöbben nem is beszélnek róla – és még többen vannak, akik egyáltalán nem is csinálják. Pedig sokat használ, ha rendszeresen foglalkozol a női részeiddel: egy kutatás bebizonyította, hogy az egészségedre is jó hatással van!

1. Megerősíti a medencefenék izomzatát

Minden nő tudja, milyen fontos ez a terület, és nem csak a szülésre való felkészülés, hanem az idősebb korban fellépő vizelet-visszatartási problémák megelőzése miatt is. Nem csak intim tornával, hanem a rendszeres orgazmusokkal is edzésben tarthatod ezeket az izmokat.

2. Segít, ha stresszes vagy

Ha rendszeresen kényezteted magad, stresszcsökkentő hormonok szabadulnak fel a szervezetedben, és kevésbé leszel levert, vagy hajlamos a depresszióra – és jobban is fogsz aludni éjszakánként.

3. Felébreszti a libidódat

Ha egy nő sokáig egyedül van, a libidó elalszik, vagy más tevékenységekben sül ki a szexuális energia. Rendszeres önkielégítéssel eleve el se alszik, természetes lesz, hogy a testedet érintések, ingerek érik, és a nőiségedet is mélyebben tudod megélni.

4. Felfedezheted a legvadabb szexuális fantáziáidat

Bármit elképzelhetsz, és könnyen lehet, hogy meg is fogsz lepődni. Pszichológusok szerint a fantáziálás elemi része a szexuális életnek, így bátran engedd szabadon!

5. Fájdalomcsökkentő hatás

Az orgazmus közben felszabaduló hormonok csökkentik a rendszeres fejfájásokat, ízületi fájdalmakat, és menstruációs görcsöket.