SZEX & MÁS
18+
Hosszú évek óta együtt vagytok, ezért úgy érzed, már nem olyan tüzes a szexuális életetek, mint régen? Pedig van megoldás, sõt, néha olyan, tõletek kívül álló dolog okozza a libidó csökkenését, amire nem is számítanál!
Úgy érzed, köztetek minden rendben, érzelmileg is stabil a kapcsolatotok, mégsem működik a szex? Ne legyints rá, foglalkozz a kérdéssel, mert egymás rendszeres kényeztetése elengedhetetlen egy igazán jól működő párkapcsolathoz.
Összegyűjtöttünk néhány olyan tippet, amiket, ha megfogadsz, biztosan javulni fog a szexuális életetek, ráadásul te is sokkal egészségesebb lehetsz tőlük:
1. Mozogj rendszeresen!
A mozgás nem csak az egészségednek és az alakodnak tesz jót, de a szexuális aktivitást is fokozza. Serkenti a vérkeringést, így esténként nem fogod azt érezni, hogy fáradt vagy egy kis huncutkodáshoz. Ráadásul a férfiaknak külön ajánlott a futás, hiszen ha lábra dolgoznak, a felgyorsult vérkeringésnek köszönhetően sokkal intenzívebb merevedésre számíthatnak.
2. Ellenőrizd a hormonszinteteket!
Mikor voltatok legutóbb vérvételen? Érdemes rendszeresen ellenőriztetni a hormonszinteteket is, hiszen a férfiaknak sokszor a túl alacsony tesztoszteron miatt nem megy a szex. A nők esetében viszont sokszor a fogamzásgátló a ludas, ami szintén libidógyilkos lehet.
3. Olvass utána!
Ha úgy érzed, már túlságosan is jól ismered minden porcikáját, és talán ettől vált unalmassá a szex, rengeteg könyvet, vagy cikket olvashatsz arról, hogyan csempéssz egy kis újdonságot az együttlétekbe, hogy mindkettőtöknek eget rengető legyen az orgazmus!
4. Ne sértődj meg!
Ne gondold azt, hogy mivel partnered most ilyen időszakot él, csakis te tehetsz róla, hogy nem akar veled lenni. Ne hibáztasd magad, hiszen nem benned van a hiba. Mindketten ugyanannyira feleltek a problémáért. Üljetek le, és beszéljétek át, kinek mi esik jól az ágyban. Lehet, hogy csak egy kis apróságon múlik az egész.
5. Értsd meg a másikat!
A nők sajnos gyakran elfeledkeznek róla, hogy a férfiak is érzékeny lények és bizony nem mindig a szexen jár a fejük. Nekik is lehet rossz napjuk, őket is bánthatja valami, ami kihat a szexuális vágyukra is. Ezért ha párod most egy nehéz időszakon megy keresztül, légy vele megértő és türelmes!
Ripost hírek
