Kitálalnak a szakértők: ezt vetik be a bőrgyógyászok a makulátlan bőr érdekében

Kerüld a koszmágneseket

A legjobb, ha naponta cseréled azt a törölközőt, amellyel az arcodat törlöd, mivel remekül tenyészhetnek benne a pattanásokat okozó baktériumok.

Fogd össze a hajad

Az esti arclemosásnál úgy éred el legjobban a hajtő környéki területet, ha hátrafogod a hajad, hogy itt is megtisztítsd – a haj ugyanis mágnesként vonzza a szennyeződést.

Keresd az A-vitaminos krémet

Az A-vitamin serkenti a kollagéntermelést, erősíti és ránctalanítja a bőrt.

Ne törölközz meg teljesen

A krémeket a legjobb a tisztítás után még kicsit nedves bőrre felvinni, ugyanis a bőrön levő nedvességet is képesek “bezárni” a bőr mélyebb rétegeibe.

Hidratálj

A hialuronsavat tartalmazó krémek szuperhidratáló hatással rendelkeznek, mivel a saját súlyuk tízszeresét képesek felvenni vízben. A belső hidratálásról se feledkezz meg, igyál minél több vizet.

Szeresd az olajat

A növényi olajok nem tömítik el a bőr pórusait, viszont kiválóan ápolnak. Nagyon jó hatású lehet az olívaolaj, az argánolaj, a homoktövis- vagy a csipkebogyó-olaj. A bőr letisztítására is kiválóak.

Használj szérumot

Krémezés előtt vigyél fel a bőrre egy koncentrált hatóanyagtartalmú szérumot, amely kiegészíti a krém hatását.

Ne feledkezz meg a szádról

A cserepes szájon nem mutat jól a rúzs, így fontos, hogy rendszeresen radírozd és hidratáld az ajkaidat.

És figyelj külön a szemkörnyékre is

A szem körüli finom bőr mutatja először az öregedés jeleit. Épp ezért sose hagyd ki a jó minőségű szemránckrémet.

Ügyelj a zuhany hőfokára

A forró zuhany nagyon szárítja a bőrt, megfosztja azt a természetes zsírtartalmától. Szavazz inkább a kellemesen langyos vízre, és ahogy lezuhanyoztál, azonnal kend át a bőröd hidratáló krémmel és testápolóval.

Ne hagyd lefekvés előttre az arctisztítást

Ahogy hazaérsz, mosd le az arcodról a szennyeződéseket, hogy ne rakódhasson le a pórusokba a verejték, a smink és a többi szennyező anyag. Edzés előtt pedig mindig mosd le a sminkedet!

Vigyázz a sminklemosókkal

Az aranyszabály: ne dörzsöld a szemhéj és a szem körüli terület érzékeny bőrét. Kenj fel egy kis szemfestéklemosót, és hagyd, hogy “megolvassza” a sminket, majd gyengéden töröld le a bőrödről.

Ne csak az arcodra koncentrálj

Ne hagyd abba az arcápolást az álladnál: a nyakad és a dekoltázsod is rászorul a gondoskodásra, és a testednek is szüksége van testápolóra. A kezed pedig különösen intenzív ápolásért kiált!