Figyelj, ettől lesz nyáron büdös a lábad!

Túlságosan izzadsz

A lábszag persze nem önmagában az izzadásnak köszönhető, hanem annak, hogy a cipőben nedves, meleg környezet alakul ki, amelyben kiválóan képesek szaporodni a baktériumok, amelyek szinte azonnal elkezdik lebontani az izzadságot. Amikor zoknit veszel fel, válassz természetes anyagból készült darabot, nyáron, szandálos időben pedig fújj izzadásgátló sprayt a lábadra. És persze ne feledkezz meg a rendszeres, akár napi többszöri lábmosásról sem!

Mindig ugyanazt a cipőt hordod

A cipőnek sem árt, ha van ideje kiszáradni – épp ezért, ha lehet, ne hordd minden nap ugyanazt az egyetlen párat. A cipők számára is létezik dezodor, ha különösen izzadós a lábad, este fújd be a cipődet vele, hogy felfrissülhessen. Ha csak lehet, keresd a természetes anyagból, bőrből, vagy nyáron a vászonból készült lábbeliket.

Sokat stresszelsz

Ha ideges vagy, jobban izzadsz. Ráadásul ez a stressz kiváltotta izzadás általában más, mint a meleg miatti verejtékezés, a legtöbbször a szaga is rosszabb. Ha nehéz nap előtt állsz a munkahelyeden, reggel készítsd be egy tiszta pár zoknit is.

A hormonjaid játszanak veled

A verejték mennyiségét a hormonális ingadozások is befolyásolják: a tizenévesek, a várandós nők és a menopauza környékén járók is jobban izzadnak. Ilyenkor nincs más megoldás, mint erősebb dezodorral kapcsolni, és még jobban odafigyelni a tisztálkodásra.

Gombás a lábad

A lábgomba más kényelmetlenségeken kívül a láb kellemetlen illatához is hozzájárul. Ha uszodába vagy edzőterembe mész, fürdés után mindig töröld szárazra a lábadat, különös tekintettel a lábujjközökre, és használj gombaellenes lábhintőport.