kulcsár edina
"Magyar Péter nem az akinek látszik"- a volt barátnő szavai beigazolódtak
POLITIK
Létrehozva: 2016.10.27.
Indul a visszaszámlálás! Tönkretehet a téli időszámítás
Az óraátállítás könnyen összezavarhat, de durvább hatásokkal is számolni kell...
Hivatalosan is búcsút inthetünk a jó időnek, elkezdődik ugyanis a téli időszámítás... Október 30-án, vasárnap hajnali 3 órakor 2 órára, azaz egy órával vissza kell állítani az órákat. Nem is gondolnád, mennyi káros hatása van az idővariálásnak!
Az évi kétszeri óraállításnak rossz hatása lehet szervezetünkre! Elsősorban a kisgyerekeket, az időseket és a betegeket érinti rosszul az óra állítása, mert az ő szervezetük nehezebben alkalmazkodik a napirend megváltozásához – írja az Eumet. De sokan több napig vagy akár hétig is kialvatlannak, nyúzottnak érezhetik magukat...
A téli időszámításra való átállás miatt sokan korábban kelnek reggel, és este hamarabb fáradtnak érzik magukat – írja a Webbeteg. Amíg a belső és külső óra nem kerül összhangba, a következő tünetek is előjöhetnek:
-
depresszív hangulat
-
nehézkes koncentráció
-
ingerültség
-
étvágytalanság
-
emésztési problémák
Ha nehezen alszol el, gyógyszerszedés helyett próbálkozz inkább gyógyteával! Az is segíthet, ha este már csak egy keveset eszel, lefekvés előtt három órával pedig kerüld a kávét, a teát és más élénkítő hatású italokat.
Altatók helyett először próbáljon meg kíméletesebb megoldást keresni, igyon például gyógyteát vagy vegyen egy meleg lábfürdőt
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Altatók helyett először próbáljon meg kíméletesebb megoldást keresni, igyon például gyógyteát vagy vegyen egy meleg lábfürdőt
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Altatók helyett először próbáljon meg kíméletesebb megoldást keresni, igyon például gyógyteát vagy vegyen egy meleg lábfürdőt
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Altatók helyett először próbáljon meg kíméletesebb megoldást keresni, igyon például gyógyteát vagy vegyen egy meleg lábfürdőt. Kérjen tanácsot orvosától!
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Altatók helyett először próbáljon meg kíméletesebb megoldást keresni, igyon például gyógyteát vagy vegyen egy meleg lábfürdőt. Kérjen tanácsot orvosától!
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Altatók helyett először próbáljon meg kíméletesebb megoldást keresni, igyon például gyógyteát vagy vegyen egy meleg lábfürdőt. Kérjen tanácsot orvosától!
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
míg a belső és külső óra nem kerül összhangba, a következő tünetek léphetnek fel:
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
míg a belső és külső óra nem kerül összhangba, a következő tünetek léphetnek fel:
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/12262/az-oszi-oraatallitas-egeszsegugyi-hatasai
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom