2 hónapja

Ezért fontos, hogy ne hagyd senkinek, hogy utcai ruhában az ágyadra üljön

Megmutatjuk, mi minden ragad a ruhádra.

Lehetőség szerint senkit ne engedj utcai ruhában az ágyadra feküdni és te is inkább öltözz át, mielőtt rávetnéd magad az ágyra. El sem tudod képzelni, egy nap alatt mennyi minden ragad a ruhádra!

Nem szabad utcai ruhában az ágyra ülni

Baktériumok

A baktériumok hetekig, akár hónapokig képesek életben maradni a ruhákon. Még a vadonatúj ruhák is lehetnek baktériumokkal szennyezettek, ezért célszerű levenni magadról azt a ruhát, amiben 12 órát töltöttél, mielőtt az ágyra ülsz. Ez a szabály pedig a vendégeidre is vonatkozik.

Kiütések

Az egyik oka annak, hogy gyakran fedezünk fel pattanásokat a mellkasunkon és a hátunkon, a piszkos ruha. A zsír, az utcai piszok, az izzadság, az elhalt hámsejtek okolhatók ezért. Az emberi testről egy napon átlagosan egy millió elhalt hámsejt válik le és kb. 1 liter izzadság távozik. Az ágyad pedig tökéletes olvasztótégelye lehet mindennek.

Minden, amivel érintkezel

Egy pillanatig gondold át, hogy az utcai ruhád mi mindennel érintkezett: a buszon az üléssel, az irodai székkel, a bárszékkel, a lift falával, a parkban lévő paddal stb. Most gondold át azt, hogy mennyi másik ember is hozzáért ezekhez a dolgokhoz. Őket szívesen látnád az ágyadban? Ezzel a gondolattal a fejedben legközelebb kétszer meggondolod, hogy kinti ruhát engedsz-e az ágyaddal érintkezni.

Az ágy a pihenés helye

A takaróba burkolózva, a párnádat ölelve kényelmesen kell, hogy érezd magad az ágyadban. Ez a relaxálás és a feltöltődés helye számodra. Szakemberek nem is javasolják, hogy az ágyban dolgozz, a barátaiddal pedig inkább a konyhában vagy a nappaliban töltsd az időt, ne a hálószobádban. Az agyad így egyértelműen a pihenéshez fogja kapcsolni az ágyat, ezzel pedig az alvás minősége is javul.

(via)

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!

Ez is érdekelhet

origo.hu

Teve gyilkolt egy szlovák cirkuszban

borsonline.hu

Gyakorlatilag kettészakadt a fiatal lány teste a horrorbalesetben, ő azonban nem csak túlélte, de lábra is állt

hirtv.hu

Halcsonkító horgász ellen indult hajtóvadászat Kevermesen – videóval

metropol.hu

Álló mellbimbóval, bugyi nélkül terpesztett a szőke bombázó

mandiner.hu

Jól lehűtött irodák, nappali kivilágítás, lézershow – így nem spórol a német kormány a parlamenti szünet alatt

origo.hu

Felülnézetből fotózta melleit és combját Tolvai Reni - kép

travelo.hu

Videó: Félelmetesen alacsonyan suhant el az emberek feje felett a Wizz Air gépe

ripost.hu

Szandi elárulta, hazajön-e a lánya Amerikából

ripost.hu

Horror a katakombában: A turistákra kacsintgat a 2 éves lány holtteste

ripost.hu

Óriásmellét megmutatva, egy szál semmiben indult koncertezni Tolvai Reni

ripost.hu

Tragédia Kópházánál: ismét baleset történt, hiába küzdöttek a 36 éves motoros életéért

További cikkek

OTTHONKA

Idén nagyon elszaporodott ez a rovar a kertben, mindent lerág, ha nem vigyázol

ÉLETMÓDI

Zseniális ötlet, erre is használhatod a lehullott almát

ÉLETMÓDI

Így használd a klímát az autóban és spórolni tudsz a benzinnel

ÉLETMÓDI

Összefogtak a háziasszonyok, itt a tuti módszer, hogy jön le a címke a befőttes üvegről

OTTHONKA

A legjobb módszer, hogy a befőttesüvegekről maradéktalanul eltűnjön a címke

OTTHONKA

Óriási hiba, amit a háziasszonyok többsége elkövet a málnával

OTTHONKA

A szúnyogok ezt a vércsoportot szeretik a legjobban

OTTHONKA

Íme tíz tipp, hogy a hőségben is könnyen elaltasd a babád