20 dolog, amit egy nőnek egyszer meg kell tenni
Évek óta nem történik veled semmi? Kalandokról és tervekről csak ábrándozol? Ez nem helyes! Tessék belevágni, csak biztatni tudunk! Íme, a mi válogatásunk arról, mit kell megtennünk mindenképp, mielőtt meghalunk!
Ne csak egy csésze kávé mellett ábrándozzatok arról, milyen jó lenne egyszer újból nyakatokba venni a világot! Nézzetek ki közösen úti célokat, és keressetek egy időpontot, amikor mindketten ráértek. Nem igaz, hogy nincs három napotok arra, hogy elmenjetek Prágába, Velencébe, vagy akár itthon a Tisza-tóhoz. Gyerünk, tessék megszervezni, az úton pedig telefonokat szigorúan kikapcsolni!
Világéletedben hosszú hajad volt? Talán évek óta kacérkodsz egy cuki rövid frizurával, de a fodrásznál mindig visszatáncolsz… Hékás, a haj visszanő! Örök életedben ezen fogsz rágódni? Miért nem próbálod ki most?
Megbántott valaki és évek óta cipeled szívedben a haragot? Itt az ideje, hogy túllépj ezen. Nem is feltétlenül azért, hogy az illetőnek jobb legyen. Sokkal inkább azért, hogy a benned lévő negatív érzésektől szabadulj, fölös energiáidat pedig a magad épülésére használhasd. Mondd ki végre hangosan: „nem haragszom rád, felejtsük el az egészet.”
Kelj fel az egyik hétvégén korábban, mint a családod, és vedd nyakadba a várost. Nem kell, hogy konkrét célod legyen, egyszerűen csak kóvályogj, és figyeld a körülötted ébredő világot. Meg fogsz lepődni, mennyire másként látod majd a világot, mint amikor reggelente rohansz, kapkodsz és kötelességtudóan teljesítesz.
Fotó: 123 RF
Miért ne tehetnéd meg olykor-olykor, hogy kedvenc sütid legyen a reggelid? Nem ettől hízol el! Viszont ígérd meg magadnak, hogy nem eszel kapkodva, és kiélvezed minden morzsáját!
Rosszul érzed magad a bőrödben? Ne tétovázz, ne gondolkodj azon, mennyibe kerül. Egyszer az életben emeld fel a telefont, és jelentkezz be egy szalonba, ahol egy órán keresztül csak masszírozzák a tested, és elfejthetsz minden problémát. Ez nem kérdés! Egyszerűen megérdemled.
Senki sem fog furcsán nézni rád, ha évente mondjuk egy teljes este erejéig magadban szeretnél lenni. Kivételesen miért ne léphetnél ki te az otthon-lakás-konyha üzemből? Naná, hogy jár neked egy ilyen este! Irány egy pompás étterem! Rendelj magadnak egy pohár bort, valamilyen finom ételt. Vigyél magaddal könyvet, olvasgass és hagyd, hogy most végre téged szolgáljanak ki.
Tanulj meg tangózni vagy nevezz be egy futóversenyre. Kellenek az ilyen célok, mert általuk nem csak a tested, de a lelked is fejlődik majd. Persze az is lehet, hogy elhatározod, megtanulsz végre rendesen fekvőtámaszozni.
Bizonyított tény, hogy azok az emberek, akik egyszer az életben fel mertek állni egy munkahelyről azért, mert úgy érezték, nem kapnak elég megbecsülést, később sokkal kiegyensúlyozottabbak lettek. Hahó! Az élet túl rövid ahhoz, hogy állandóan azt számold, még hány órát kell várnod, hogy végre hazamehess.
Az anyukád, az anyósod, a férjed, a gyerekeid, a barátod valaki mindig otthon van? Nos, itt az ideje, hogy néha egyedül légy! Mászkálj meztelenül a konyhában, hagyj magad körül rendetlenséget vagy aludj el a kanapén a nappaliban. Megteheted, miért ne?
Amikor gyerek voltál, a szüleid tiltakoztak, így nem lett kutyád. Később a férjed jelentette ki, hogy nem akar nyávogásra ébredni, nem lett tehát macskát sem… Állj a sarkadra! Ha nagyon szeretnéd, szervezd meg, hogy legyen egy háziállatod. Igenis jól esik gondoskodni kedvencről!
Évek óta összejártok, és már csak rutinszerű beszélgetésekből áll a barátság? Biztos oka van annak, ha nem fejlődik tovább egy kapcsolat! Hidd el, ha véget vetsz a fölösleges kapcsolataidnak, több időd marad a fontos dolgokra és te is jobban érzed majd magad.
Fotózgass csak úgy, kedvedre. A telefon mindig nálad… Keress magadnak témákat csoda nagy öröm, amikor szép képek születnek. Egy-egy ilyen fotót pedig bátran kereteztess be, tedd ki otthon. Boldog pillanatokat okoz majd, ha rájuk nézel.
Egyszer az életben menj el éjszakai fürdőzni meztelenül. Elképesztő érzés egy tóban vagy a tengerben meztelenül lubickolni.
Évek óta fontolgatod, hogy felkeresel egy pszichológust, vagy egy terapeutát? Miért nem teszed? Legalább próbáld ki! Egyetlen szakember sem sértődik meg, ha csak egyszer mész el hozzá. És így legalább nem motoszkál benned többé ez a kérdés.
Ne zárkózz be a magad kis sémáiba! Legalább egyszer állj szóba olyan valakivel, aki nagyon különbözik a te álom pasidtól. Mással foglalkozik, másképp gondolkodik, más a baráti köre, mégis megérintett. Nemcsak kalandként lehet izgalmas, sokat tanulhatsz belőle.
Legyen az munkahely, kaland, egy elérhetetlennek tűnő cél, abban a pillanatban, hogy leírod, valamiért sokkal közelebb kerül.
Igen, jól olvastad, kézzel írd le valakinek az érzéseidet. Hagyj rá időt, úgy fogalmazd meg. Hihetetlen jó érzés lesz a végén neked is, és annak is, aki elolvashatja, mit is érzel pontosan iránta.
Irány egy ütős rock koncert, vagy éjszakai tánc klub. Ez a pont érthető, talán nem kell részletesen kifejtenünk.
Sportolj, kertészkedj, alkoss! Ezek mind-mind hosszabbá és boldogabbá teszik az életedet.
