
Azt gondolod, egyszerûen csak keményen edz? Pedig a valóságban még sokkal, sokkal keményebben!
Felér egy motivációs tréninggel, ha követed Hosszú Katinka közösségi oldalait. A riói olimpiára – ott is a dobogó tetejére… – készülő magyar úszósztár mindennapi munkájáról készült fotók, videók betekintést engednek abba, hogy a mai élsportban micsoda embertelen teljesítményre van szükség a kimagasló sikerekhez.
![]()
De aki azt gondolja, hogy ezek alapján el tudja képzelni, milyen az Iron Lady terhelése, nagyon téved! A világ legjobb úszónőjévé választott Katka szerint éppen az az elsőségének a titka, hogy sem a rajongók, sem az ellenfelek nem tudják, mennyire keményen melózik.
Dolgozz keményebben, mint gondolják…
- adott ízelítőt a munkához való hozzáállásából (no meg a váll- és hátizmaiból) Hosszú Katinka.







